蛇藥也能治蟲咬 夏日健康出遊攻略

發佈時間： 2014-06-13 10:23:26   |  來源： 揚子晚報   |  責任編輯： 馮晨

　　初夏時節，天氣晴朗、草木繁茂，恰是舉家踏青郊遊、爬山野營的好時節。外出遊玩，難免發生一些皮肉外傷、肌肉扭傷，自帶一個家庭小藥箱，或準備一些常用的藥物，就能及時派上用場，不中斷我們快樂的旅程了。

　　首先備好三類外傷藥

　　行程中難免剮蹭受傷，或者扭傷，所以出遊時外傷小藥箱一般要包括以下幾類藥品：外用消毒藥、外敷包紮藥、止血藥。

　　蛇藥也能治蟲咬

　　春夏之交，正是蛇蟲鼠蟻活躍的時節，此時去郊遊，更要倍加小心。可隨身攜帶一些蛇藥片以防不測，例如蛇傷急救良藥季德勝蛇藥片等。同時，最好儘快前往附近醫院注射抗蛇毒血清，進行具有針對性的治療。此外，在外旅遊時也會遇到如被蝎子、蜈蚣、黃蜂等毒蟲蜇傷的情況，此時也可按照上述方法服用蛇藥片，可以清熱、解毒，消腫止痛。

　　用創可貼先消毒

　　旅途中難免會發生一些小“意外”，如割破手指、擦破皮膚等小外傷很是常見。遇到以上問題時，大部分人為求方便，都會將隨身攜帶的“創可貼”直接貼于患處，以達到迅速止血、消炎的目的。這種方法看似簡單便利，其實存在一定的危險性，並不適用於所有外傷的緊急救治。

　　應該説，創可貼只適用於創傷較為表淺，傷口整齊乾淨，出血不多，不需要縫合的小傷口，但使用前先要檢查一下傷口，其內是否留有污物，否則，匆匆蒙上創可貼，只會把細菌“保護”在內，任其繁殖。

　　正確的處理方法是：先用碘酒、酒精消毒，待酒精揮發、傷口晾幹後再使用創可貼進行敷蓋。如果創面較臟，可先用無菌生理鹽水充分沖洗，然後用碘酒、酒精消毒，最後再包紮，以免造成感染。只有正確處理傷口，我們的行程才會增加一份保險，使旅途更加輕鬆快樂。

　　注意飲食安全

　　在夏季高溫時節出遊，遊客要注意飲食安全，講究飲食衛生，防止“病從口入”及不科學的飲食習慣造成的身體不適或疾病。尤其是在海濱城市食用海鮮産品時，一定要挑乾淨新鮮的食用，防止發生食物中毒。吃海鮮時和剛剛吃了海鮮後，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過涼的食物，以防發生腹瀉等疾病。

　　遇惡劣天氣遠離危險地區

　　遇到雷雨、颱風、熱帶風暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災害時，應遠離危險地段或危險地區，切勿進入景區規定的禁區內。聽從帶團導遊和旅行社的統一安排和調動，及時採取相關的防護措施，不私自隨處參觀遊玩、脫離旅遊團隊。

　　海邊游泳要在限定區域

　　到海濱地區參加游泳活動時，在與旅行社約定的區域內或景區限定的區域內游泳，最好結伴而行，有較強的自我保護意識，攜帶必要的保護救生用品，不私自下水，以防溺水事故發生。

　　山區旅遊要防跌防迷失

　　到山區或地形複雜的地方旅遊，要防滑、防跌、防迷失。要牢記景區規定的行走路線，跟隨導遊行進，不要去無防護設施的危險地段。最好結伴遊覽，防止走錯路迷路。

　　要防“空調病”

　　夏季旅遊要防“空調病”。室內外和車內外的空氣溫差不要太大，否則容易發生感冒或腸胃不適等症狀。在高溫高濕天氣易發生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應注意採取必要的預防措施。

　　要上一份旅遊意外保險

　　要加強自我保護意識，為自己上一份旅遊意外保險。旅行社責任保險只是針對因旅行社的責任造成的賠償，它不能涵蓋旅遊者在旅遊期間發生的所有意外事故。為使旅遊者在遭遇意外事故後，其利益受到最大限度的保護，遊客在出遊前最好為自己購買一份旅遊意外保險。

　　防止財物被盜及人身傷害

　　提高安全意識，防止發生財物被盜失的情況及人身傷害。睡覺時，要鎖好門窗，外出時，要將貴重物品隨身攜帶，或保存在飯店的保險櫃內，切忌將貴重物品留在房間內。