孩子歪頭看書、頻繁眨眼應及時就診

發佈時間： 2014-06-10 12:05:10   |  來源： 光明網   |   健康中國遠端編輯   |  責任編輯： 馮晨

隨著電子産品的增多以及孩子閱讀量的增大，越來越多的家長擔心孩子視力出現問題，但一些家長因缺乏醫學知識而難以把握就診時機。在第１９個全國愛眼日來臨之際，太原１２３２０衛生熱線提醒説，家長應該給孩子定期檢查視力。如果發現孩子有斜視、看東西時會瞇眼，看書、看電視時歪頭，看東西時距離很近、頻繁眨眼等行為時，應及時到醫院的眼科就診。

　　太原１２３２０衛生熱線的醫衛專家説，為了保護青少年的眼睛，在日常生活中應讓他們多吃新鮮蔬菜，不要偏食。同時要做到睡眠充足及堅持戶外活動，時常遠望綠色植物，每天做三四次眼保健操。

　　專家提醒説，青少年日常看書、看電視等過程中也要注意保護眼睛。要做到看書或看報時，眼睛與桌面保持３０釐米、４５度角的距離，並避免長時間近距離使用眼睛。避免在光線不足或光線強烈的地方看書看報，看書時光源應均勻地投射過來。不要長時間看電視、玩電腦、打遊戲機，眼睛與熒光屏保持距離。在吃飯、走路、乘車時，不要看書看報。