糖尿病人如何進行自我管理

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-05-08 　 來源： 環球網

　　隨著老齡化程度加重、生活水準改善和不良生活方式所致肥胖人群的增加，我國糖尿病防治形勢日趨嚴峻。治療糖尿病僅僅是醫生的事嗎?不是，糖尿病的治療是一個綜合的管理過程。

　　在這管理過程中，自我管理起著至關重要的作用，日常生活中對疾病的預防及治療，是以病人為主的自主性治療，需要從飲食、運動等各方面進行。對於這點，糖尿病網有過完整的介紹，總結出糖尿病人的自我管理可以包括“健康新7點”，即科學飲食、合理運動、科學用藥、加強監測、接受正規教育、心理健康、預防並發癥。

　　糖尿病因為人群的不同、治療方式的不同，涉及到日常管理方式的不同，比如需要注射胰島素的患者需要更加了解注射胰島素的注意事項，血糖控制不佳的患者需要掌握血糖合理控制的方式方法，而對於孩子、懷孕的妻子或是父母患糖尿病的人來説，又需要諮詢不同糖尿病的臨床症狀、治療方法。

　　如今網際網路技術的發達使得人們可以動動手指就獲取大量的資訊，但是人們也經常發現網路上內容雖多卻雜亂無章，來源不明確，各家説法難以統一，不知該信哪個?關於糖尿病疾病的知識也是如此。

　　不過日前新版糖尿病網的上線給患者們提供了極大的幫助，人們可以通過這一平臺與權威專家庫線上問答，也有數量龐大的文章對糖尿病進行全面、深入且權威的分析，同時，文章和視頻的標簽化使不同類別的人群可以在短時間內搜索到需要的資訊，十分便捷。更值得關注的是，糖尿病網還推出了便攜版本——糖尿病網微信，可以隨時隨地使用微信查看訊息，給患者帶來更加便利的體驗，再也不用擔心查詢資訊難的問題了!

　　糖尿病人的自我管理是個循序漸進的過程，需要掌握技巧與方法的科學管理，只有這樣才能更好地治療糖尿病，預防並發癥。