脾胃虛不能用山楂消食 服用反而會加重脾虛情況

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-05-07 　 來源： 南方日報

　　山楂不但酸甜可口，還有許多藥用價值，在一些養生論壇裏，山楂因此受到不少網友的推崇。不過，也有網友指出，山楂屬於消導藥，消導藥會耗氣，如果進食者沒有飲食停滯，或平時脾氣比較虛，服用後反而會加重脾虛的情況，從而會出現食欲減退、胃痛反覆等情況。事實究竟如何呢？

　　廣東省中醫院芳村分院消化科主任陳延表示，要想搞清楚這個問題，首先要從飲食停滯説起。飲食停滯是一個中醫術語，通俗的來講就是消化不良。很多人會認為消化不良就是吃得太多引起的，其實不然，消化不良包括了“絕對”的消化不良和“相對”的消化不良。

　　“絕對”的消化不良是指所進食的總量超過正常胃腸能夠消化的量，從而造成了部分食物不能完全消化的結果。通常情況下，小孩子的自控能力較差，因此大多數小孩子的消化不良都屬於這種情況。這種情況，中醫認為是屬於“實證”，可以使用單純的消導方法治療，因此小孩可以經常吃山楂片而不會損害身體。

　　“相對”的消化不良是指所進食的總量沒有超過正常胃腸能夠消化的量，但因為進食者脾胃消化能力下降，從而使部分食物不能完全被消化。成人的消化不良大多就是屬於這種情況，這種情況表現為即使吃很少的東西，也會出現腹脹等消化不良的症狀。中醫認為這屬於“虛實夾雜”的症狀，應該攻補兼施。單純地、長時間地使用消導藥物治療這類消化不良，雖然可以暫時緩解病人的不適症狀，但同時也會損傷脾氣，反而更加損傷脾胃的消化能力，繼而出現惡性迴圈。

　　“因此，成年人不能像小孩一樣，把山楂片當作日常生活中的零食，想吃就吃。”陳延表示，以此類推就可以知道，並不是所有的小孩子都適合吃山楂片的。那些平時脾胃就比較虛弱，不愛吃東西，或者是相對同齡的小孩，每次正餐吃的東西明顯少很多的小孩，或者是大便完谷不化的孩子，就不應該經常食用山楂片。

　　網友觀點：

　　@老張：有潰瘍病史的人，平時最好要少吃酸和甜的食物。山楂偏酸，有些人胃病再次發作的誘因可能就是小小的山楂餅。

　　@文心：注意啦，空腹不能吃山楂。山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強饑餓感並加重原有的胃痛。

　　@勞路：吃山楂還有這麼多講究，我也不知道自己的脾胃虛不虛弱，乾脆不吃了。

　　【編輯：薛勤勤】