胰島素過量7步對策 在家中即可處置

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-05-05 　 來源： 揚子晚報

　　胰島素是降血糖的利器，然而胰島素過量則可能引起可怕的低血糖。美國“網路醫學博士”網站最新載文，刊出了美國亞特蘭大埃默裏大學糖尿病專家馬修·霍夫曼博士的文章，給出應對胰島素過量的７步對策。

　　發生胰島素過量的時候，首先不要恐慌。大多數情況下，胰島素過量在家中即可處置。如果糖友未發生昏厥或自己可以動手的話，不妨採取以下措施：

　　1.測血糖。

　　2.喝半杯普通蘇打水或甜果汁，吃塊硬糖或果凍等。如果一頓飯沒吃，可吃些東西。15～20克糖類食物（碳水化合物）即可提高血糖水準。

　　3.靜臥休息片刻。

　　4.15～20分鐘後再測一次血糖。如果血糖仍然偏低，那麼再補充15～20克糖類食物，吃些東西。

　　5.觀察。關注半小時後自己的感覺。

　　6.如果症狀依然存在，吃東西1小時後再次測血糖。如果血糖偏低，還應繼續吃點零食。

　　7.如果兩個小時之後，血糖還是偏低，或者症狀沒有改善，則應就醫。

　　如果糖友已發生迷糊或昏厥，那麼家人應該採取積極措施：在給患者飲用甜果汁的同時撥打急救電話。

　　平時生活中，做好以下幾點能預防胰島素過量：

　　1.定時就餐。即使不餓，也應吃點麵包、喝一杯脫脂牛奶或吃點水果。

　　2.隨時做好準備。在背包、車內及伴侶的包中時刻準備一些硬糖。

　　3.隨身帶急救卡片。讓家人及朋友了解你低血糖症的通常前兆和症狀。一旦發生低血糖，身邊人就可以採取相應急救措施。