針灸科醫師教您按揉穴位緩解牙痛

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-05-02 　 來源： 天津日報

　　俗話説，“牙痛不是病，疼起來要人命。”但口腔科醫生告誡説牙痛就是病，必須及時就醫，因為多數牙痛屬於牙根、牙周和牙質的疾病反映。牙痛在積極治療的同時，中醫認為期間還可以按揉穴位來緩解牙痛。天津市海河醫院針灸科李樹香主任醫師説，按摩穴位可祛風解表，活絡止痛。點按穴位的時候，患者取坐位或站位，全身放鬆，雙眼平視前方或微閉，將呼吸調勻，靜息1至2分鐘，然後進行點按。可在牙痛發作期按壓，也可在間歇期按壓。

　　掐按合谷穴 用左手的拇指稍稍用力地掐按右手的合谷穴(虎口處)，可連續掐按 1分鐘左右。然後照此方法用右手掐按左手的合谷穴。左側牙痛掐右合谷，右側牙痛掐左合谷。

　　按揉下關穴 將雙手中指或食指的指腹放在同側面部的下關穴(耳屏前一橫指的凹陷處)上，用力按揉1分鐘左右，感覺發麻為宜。

　　按壓頰車穴 頰車穴位於頜骨邊角向鼻子斜方向約1釐米處。當咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處就是頰車穴。用雙手拇指放于面部頰車穴，由輕漸重按壓約l至2分鐘。

　　按揉風池穴 將雙手拇指的指尖分別按在腦後兩側的風池穴上，將其餘手指分開後自然地放在頭的兩側，然後用雙手的拇指用力按揉此穴，可連續按揉1分鐘左右。

　　掐揉牙痛穴 將左手拇指的指尖放在右手的牙痛穴，(手掌面第3、4掌骨之間，距掌橫紋約1橫指處)上，適當用力地掐揉1分鐘左右。依法掐揉左手的牙痛穴。

　　【編輯：薛勤勤】