勿忘我的功效與作用

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-04-29 　 來源： 人民網

　　勿忘我是紫草科勿忘草屬的植物。花小巧秀麗，藍色花朵中央有一圈黃色心蕊，色彩搭配和諧醒目，尤其是卷傘花序隨著花朵的開放逐漸伸長，半含半露，惹人喜愛，令人難忘。下面為你介紹勿忘我的功效與作用。

　　一、勿忘我的功效

　　1、勿忘我能清熱解毒、清心明目、滋陰補腎、養顏美容、補血養血、抗病毒、抗癌防癌。

　　2、能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力，具養血調經之功效。

　　3、含維他命C，排除贅肉，避免皺紋及黑斑的産生，美容增白，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

　　4、能有效地調節女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。

　　二、勿忘我的作用

　　1、勿忘我除了觀賞外，作為藥品亦堪稱上品。中醫認為，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、腎經，有清熱解毒、清心明目、養陰補腎之功，適用於肺風粉刺、疔瘡癤腫、皮膚粗糙、視物昏花、大便秘結、小便短黃等。

　　2、藥理研究表明，勿忘我花含有豐富的維生素，可排除贅肉，避免皺紋及黑斑的産生，延緩細胞衰老，提高機體免疫能力，特別是對雀斑、粉刺有一定的消除作用，並能美白肌膚，有護膚養顏之功。

　　以下介紹幾例使用勿忘我的食藥方。

　　三、勿忘我茶的製作

　　勿忘我花(黃色)適量，綠茶1茶匙，蜂蜜少許。

　　做法：

　　1.將勿忘我花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。

　　2.約等3分鐘，讓勿忘我花入味後，再加入蜂蜜即可。

　　説明：

　　1.多喝綠茶能增強人體血管韌性，而且健齒。

　　2.勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的産生。

　　美白皮膚、清肝明目、滋陰補腎，並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。含維他命C，排除贅肉，避免皺紋及黑斑的産生。

　　效能： 滋陰補腎，養顏美容，補血養血，並能促經機體新陳代謝， 延緩細胞衰老，提高免疫能力。具有清肝明目，滋陽補腎，養血調經之功效。美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。滋陰補腎，養顏美容。補血養血，促進肌體新陳代謝延緩細胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌。美白肌膚、清肝明目、滋陰補腎、並能促進肌體新陳代謝。延緩細胞衰老、提高免疫力。有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。超市有賣，另外淘寶上也很多.

　　組合花草茶

　　勿忘我+貢菊，可滋陰補腎。

　　花言茶語： 雖分離，勿相忘。

　　1. 勿忘美顏茶：勿忘我花適量、綠茶1茶匙、蜂蜜少許。將勿忘我花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡，約等3分鐘，待勿忘我花入味後，再加入蜂蜜即可。可美白肌膚，適用於粉刺、雀斑。http://www.3lian.com/

　　2. 勿忘二花茶：勿忘我花、金銀花各等量，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱解毒，適用於小兒暑痱。

　　3. 勿忘瀉葉茶：勿忘我花、潘瀉葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通便，適用於大便秘結等。

　　4. 勿忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用於痛經，經來不暢等。

　　5. 勿忘菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用於高血壓頭目眩暈，視物昏花等。

　　6. 勿忘竹葉茶：勿忘我花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於小便淋瀝澀痛等。

　　7. 勿忘蓮心茶：勿忘我花、蓮子心各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於遺精、夢遺等。