同抑鬱人群交往或致肥胖

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-04-22 　 來源： 環球網

　　“醫學論壇”新聞網4月20日消息，俄羅斯專家調查發現，長期同抑鬱人群交往會對人們的心理狀態及身體機能産生不良影響，且有可能導致肥胖問題。

　　專家調查發現，長期被迫與抑鬱人群交往不僅僅會影響人們的心理健康，也會影響人們的身體健康，且有可能引發肥胖問題。研究人員對3000名年齡在30至40歲的志願者進行了長期跟蹤調查。研究人員在分析志願者的健康狀況變化時發現，那些被迫經常與憂鬱人士交往並談論複雜生活問題的人，在隨後的15年間都明顯發胖，同時其腹部脂肪也有所增加。

　　對此，研究人員總結道：“消極的交往關係也許就是導致體重及腹部脂肪增加的罪魁禍首。”研究人員還提到，腹部脂肪堆積對人體健康極其有害，因為它會使血液中産生脂肪酸分子，加重肝臟負擔，還會導致人體中的胰島素含量增加，血壓及膽固醇水準升高，從而引發多種疾病。此外，腹部脂肪增加還可能誘發心血管疾病及糖尿病。

　　為此，研究人員提醒道，儘管幫助憂鬱人士解除煩惱是助人為樂的善舉，但在日常生活中最好還是避免長期與抑鬱人群交往，以免對自身生理及心理産生不良影響。與之相反的是，輕鬆愉快的交往可以使人保持積極樂觀的心態，避免出現精神問題及導致腹部脂肪增加。