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五種氣味能快速美容瘦身

健康中國health.china.com.cn 時間: 2014-04-21   來源: 央廣網

  眾所週知,氣味能夠通過鼻子傳達至大腦,給人以特別的感覺。因此,氣味的作用不可小視。若能利用好它,也許能給你美容美體的絕妙體驗。日本Modelpress網站在4月17日的報道仲介紹了讓你變美變瘦的幾種氣味組合。

  1.咖啡香與黑巧克力的濃情邂逅

  根據實驗表明,“瓜地馬拉”和“藍山”的咖啡豆中散發的香味能促進人腦産生α腦電波,有助於大腦放鬆。而能與咖啡豆的香味相得益彰的便是黑巧克力的苦澀與甜蜜。原因在於,咖啡香帶來的大腦放鬆有助於提高機體工作效率,同時咖啡因也有燃燒脂肪的作用。同時,黑巧克力的高濃度的可可中,除了富含有助於通便的丹寧和食物纖維,還有具有抗氧化抗衰老作用的多酚。

  2.柑橘類水果香與碳酸水的青春約會

  橙子、檸檬等的柑橘類水果的果皮中含有散發香味的“苧烯”,聞到該氣味,能讓大腦産生α腦電波,使大腦放鬆。同時,柑橘類水果的香味還有助於抑制食欲。而與它們絕配的飲品便是碳酸水。碳酸水能促進血液迴圈,礦物質水具有美容功效。取橙子或檸檬的皮洗凈後磨碎,放入碳酸水,也可以再加入一些果肉飲用,美容效果值得期待哦。

  3.性感香味與愛情電影的幽會

  “性感香味”指的是有異國情調的精油香味,被認為具有讓人興奮的作用。氣味比較特別,因此並不是每個人都能接受。但是也有愛它愛得瘋狂的人,它能讓人放鬆,舒緩壓力。與之相配的便是愛情電影了,兩者結合能促進女性荷爾蒙的分泌,這時候,也能促進內臟脂肪加速分解,讓肌膚變得潤滑。但也要注意過猶不及,過量會有反效果哦。

  4.清香茶味與觀賞植物的相逢

  一些高級茶葉中含有豐富的茶氨酸,無論是喝還是聞,都有利於身心的放鬆與疼痛的舒緩。品味這樣的茶葉的時候,在屋子裏放一盆觀賞植物,更有利於效果的發揮。奧秘在於,觀賞植物有調節神經,分解有害物質,調節室內濕度的作用。給自己創造一個舒心的環境,享受品茶時光,不失為享受生活的一個選擇。

  看了這些,你是否也想試一試呢?在享受香味的同時,不妨DIY一下適合自己的奇妙搭配哦!(實習編譯:唐逸帆 審稿:關超)