加拿大研究稱規律運動可使皮膚年輕40歲

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-04-21 　 來源： 央廣網

　　運動真的可以對抗衰老嗎？據英國《每日郵報》4月17日報道，加拿大最新研究顯示，規律的運動可以使人的皮膚年輕40歲，即使是在晚年，運動對於延緩皮膚衰老也仍有幫助。

　　報告稱，加拿大安大略麥克馬斯特大學的科學家們首先用老鼠做實驗，通過對比發現，那些經常運動的老鼠，毛髮更長，色澤也更鮮亮。之後，科學家找到29位年齡在20至84歲之間的志願者，讓其中一半人每週鍛鍊3小時，而另一半人則不做任何運動。3個月後，科學家們發現，那些規律運動的志願者，甚至是65歲以上的人群，皮膚都看上去像是20到40歲人的肌膚。

　　據科學家介紹，儘管此次實驗只是對身體的部分皮膚做了研究，還需做更多實驗來驗證目前的結論，但是這一發現仍舊意義非凡。(實習編譯：郭曉霞 審稿：郭文靜)