做完這10件事後必須洗手

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-04-19 　 來源： 人民網

    良好的個人衛生習慣，尤其是洗手習慣，能成為很多疾病的防火牆。除了我們從小就知道的飯前便後要洗手外，還有哪些時候，是你該洗，卻又忽略了的呢？北京大學第一醫院副主任醫師劉建湘給出了以下建議。

　　1.看完報紙要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機溶劑，這些物質即使是殘留部分，也對人體有害。

　　2.早上取完牛奶或報紙後也要洗手。因為牛奶箱、報紙箱都很容易滋生細菌

　　3.外出回來要洗手。外出期間，雙手不可避免地會接觸到一些公共場所的東西，比如門把手、電梯扶手、直梯按鈕等，這些地方都是細菌、病毒聚集的地方，非常臟。所以，外出回來，一定要先洗手再幹其他的事情。

　　4.拿完錢包、鈔票，用過提款機之後要洗手。

　　5.在外就餐，看完功能表點完菜之後不要忘了洗手。因為功能表確實很臟，很少有餐廳會對功能表定期消毒。

　　6.使用電腦、滑鼠、手機後要洗手。這些都是很容易被人忽視，卻又非常臟的幾種常用物品。

　　7.晾完衣服要洗手。臟衣服和洗衣機裏面的細菌，會在洗滌過程中沾染到衣物上。晾衣服的過程中，雙手很可能沾上這些細菌，衣物經過紫外線照射最終能達到消毒目的，手卻常常被忽視。

　　8.手接觸身體分泌物後要洗。比如用手捂住口鼻打噴嚏、咳嗽或擤鼻涕後。

　　9.接觸寵物或者家禽之後要洗手，預防動物相關的傳染病。

　　10.為小寶寶或病人更換尿片後，或者處理完被污染的物品後要洗手。

　　【編輯：尹悅】