粵每萬名女性3.5人患乳腺癌

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-04-19 　 來源： 中國新聞網

　　廣東省疾病預防控制中心稱，乳腺癌和宮頸癌不僅是女性健康的兩大“殺手”，我省女性乳腺癌的發病率和死亡率更是持續上升，“形勢不容樂觀，很有必要專門提醒女性，了解並遠離‘兩癌’。”

　　怎麼才能發現早期乳腺癌，積極投入治療?疾控專家介紹，各類人群的發現途徑不同，出現下述情況，建議和專業醫生商量，討論進行早期篩查的方案：

　　1. 學會乳房的自我檢查，發現乳腺腫塊及早就診。

　　2. 20歲以後：建議每年請醫生做一次物理檢查(觸診)。

　　3. 30歲以後：建議每年做一次乳腺鉬靶照相檢查。

　　在宮頸癌的發現方面，由於宮頸癌早期並無明顯症狀，所以，凡已婚婦女，以及有過性接觸的女性，建議每年做一次婦科檢查和宮頸細胞學檢查。

　　乳腺癌高危因素：

　　* 月經初潮年齡小于12歲或停經在55歲之後

　　* 未婚、未育、未哺乳

　　* 直系親屬有患乳腺癌的家族史

　　* 既往有良性腫瘤史

　　* 高熱量、高脂肪飲食或肥胖

　　* 長期口服或注射雌激素

　　* 不良生活習慣，如吸煙、酗酒等

　　* 精神抑鬱或過度緊張

　　預防建議：早點結婚生娃

　　專家建議，“結婚、生育別太晚”，“採用母乳餵養”是預防乳腺癌的兩大原則。更年期女性是特殊人群，要儘量避免使用雌激素及慎用含雌激素的保健品。

　　此外，還要養成良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，注意營養均衡;建立良好的生活方式，堅持體育鍛鍊，積極參加社交活動，調整好生活節奏，保持心情舒暢。

　　宮頸癌高危因素：

　　* 過早有性生活

　　* 多個性伴侶

　　* 生殖道內感染人乳頭瘤病毒

　　* 免疫功能低下

　　* 衛生習慣差

　　* 宮頸糜爛、宮頸炎久治不愈

　　* 有腫瘤家族史

　　預防建議：戒煙及治療婦科病

　　專家建議，在宮頸癌的預防方面，注意個人衛生清潔、避免吸煙、避免性生活紊亂，三者處於同等重要的位置。如果這三方面做不好，一旦發現接觸性陰道出血、絕經後陰道出血、陰道分泌物增多等異常症狀，應及時就醫。

　　此外，一般人群如果出現生殖道病毒感染和宮頸糜爛等慢性婦科疾病，務必積極治療，掃除病因。而開展宮頸癌篩查，可做到早發現、早診斷、早治療。