酒後7件事或要你命

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-04-16 　 來源： 東北新聞網

　　男人喝酒是很正常的事情，有的男性會喝，有的男性卻喝的爛醉如泥。有關數據顯示，全世界每年有180萬人因為喝酒死亡。其實這些悲劇的造成，無疑不是男性喝酒之後的做的事情有關，下面小編就詳細介紹下男性喝酒之後不宜做的事項有哪些：

　　酒後不要立刻睡覺

　　酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，要是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水，直到完全醒酒為止。

　　酒後千萬別睡電熱毯

　　飲酒過量時，體溫調節功能失調，熱量散失增多，容易使人渾身發冷。此時應該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可用羽絨被或者是熱水袋保暖，多喝一點熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。

　　酒後不要吃醒酒藥

　　醒酒藥可暫時讓人擺脫醉酒症狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質。

　　酒後不要吃退燒藥

　　酒精會和多數藥品發生化學反應，並産生有毒物質。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺産生有毒物質，會導致肝臟發炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外，頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。

　　酒後不要立刻洗澡

　　冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者是蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、患感冒等。

　　酒後不要運動

　　酒精具有利尿作用，醉酒後體內水分流失更多，容易發生脫水，此時再鍛鍊會加重脫水危險。酒後游泳更危險，會使身體散熱突然加快，引起低血糖性暈厥、頭暈、腿部抽筋等。

　　酒後不要大量喝咖啡、濃茶及汽水

　　酒後不宜大量喝咖啡，以免缺水加劇；也不要喝濃茶，茶讓心臟過於興奮，並對腎臟不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發急性胃炎等。

　　以上就是小編為您詳細介紹的酒後不宜做的事情，溫馨提示，喝酒之後會很難受，可喝一杯蜂蜜水來解酒，因為蜂蜜中有一種特殊的物質，可促進酒精分解吸收。

　　【編輯：薛勤勤】