揭開抗癌五大誤區

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-04-15 　 來源： 中國廣播網

　　患者在治療癌症過程如何避免與腫瘤“同歸於盡”?面對癌痛是否要強忍?“數字防癌”是否科學?

　　誤區1：寧可錯殺一千，絕不放過一個

　　“寧可錯殺一千，絕不放過一個”，這就是臨床上常見的“過度治療”。

　　“目前，我國許多的腫瘤患者無法得到規範化治療，這是一個比較沉重的話題。”專家説，患者在治療中首先要做的，就是積極配合醫生，根據病情，選擇個體化的治療手段，使癌症也變成像糖尿病、心臟病等普通慢性病一樣，讓它們在體內與人“和平共處”。

　　癌症病人很難用單一的治療方式治愈，需採用“雞尾酒”理念，把傳統的中醫、現代的新技術與常規化療、放療等結合起來，針對具體病人制定個性化綜合治療方案，能最大程度的提高療效。

　　誤區2：放化療無異於“自殺”

　　面對放化療後可能會出現的一些副反應，許多癌症患者都會感到不寒而慄。“隨著輔助治療藥品的不斷發展，可以使大部分腫瘤患者相對輕鬆渡過化療期。”專家建議，針對常見放化療各種不良反應，癌症患者應當“見招拆招”。

　　放療時，避免將受照射區的皮膚暴露在陽光下。用溫熱的水，輕輕地擦乾皮膚。頸部治療時不宜穿領口窄小的衣服，不要使用任何化粧品及外用藥品，不搽刺激性或含重金屬的藥物，如碘酒、紅汞、萬花油等，也不宜做紅外線等各種理療。在治療完成後，可以試試短時打盹或歇息時間。在放療期間不要做太多的事情。聽聽音樂，放鬆心情，保持情緒穩定。像散步等輕鬆的鍛鍊，可以對抗疲勞，減輕放療反應。

　　誤區3：家人過分遷就患者

　　癌症是慢性病，需要漫長的治療過程。家屬所扮演的角色不容忽視，不能一昧遷就患者。專家建議，家屬要首先振作起來，引導病人認識癌症，多向患者灌輸“腫瘤就是慢性病”、“帶瘤生存”、“適度治療”的新觀點，樹立患者積極治療和戰勝癌症的信心。

　　同時，根據患者性格、心態，坦誠地談論疾病，注意轉移病人對疾病的注意力，關心休貼患者，但不能過分遷就照顧，助長患者一味臥床靜養的惰性。在不引起疲勞和不影響治療的前提下，鼓勵患者適當參加鍛鍊，如散步、打太極拳等，適當生活自理以分散注意力。

　　誤區4：“得了腫瘤哪有不疼的?”

　　“得了腫瘤哪有不疼的”、“止痛藥用多了易成癮”、“晚期腫瘤患者才用嗎啡”癌痛是癌症患者最為恐懼的症狀之一，許多對止痛觀念的誤區，讓患者默默忍受著劇痛，甚至帶著嚴重疼痛離世。

　　“在患者預期生存時間有限時，過多關注治愈方法是錯誤的。就像人餓了要吃飯一樣，止痛是患者最基本的一種需求。”專家指出，病灶的完全緩解有時並不等於病人有良好的結局，實際上只有50%的實體瘤患者生存期超過5年。因此，不妨提前對癌症患者進行疼痛治療，力爭達到“睡眠不受疼痛影響、白天安靜時無疼痛、站立活動時無疼痛”的標準，讓患者在最後有限的時間裏要做許多事情，諸如處理好家人關係、安排好工作以及與家人團聚等等。

　　誤區5：防癌照搬“數字密碼”

　　每天吃500克蔬菜、6種水果，運動90分鐘……隨著人們對癌症的重視，近年來出現了許多牢記各類“數字密碼”的防癌者。專家指出，防癌包括了遺傳、飲食、起居、心情、鍛鍊等很多方面，如果被這些“數字密碼”框死，而不結合個人生活方式、身高體重、年齡、日常消耗、個人體質等，反而可能“作繭自縛”。

　　事實上，比數字更重要的是健康的觀念。比如，就每天吃500克蔬菜而言，是在強化“多吃蔬菜有益健康”的觀念，正常人可根據環境和自身情況選擇蔬菜量，也可以是600克或者400克。鍛鍊運動時，數字只是參考達到一定強度的數值，自我感覺舒服時就可以結束，不可因感覺良好而貪多，導致精神疲倦。