為提高孕婦身體素質，促進自然分娩，近日河北省邯鄲市婦幼保健院孕婦學校推出了孕婦健身操課程，讓準媽媽在運動中收穫健康與快樂。據介紹，孕婦健身操能夠防止孕婦由於體重增加和重心變化引起的腰酸背痛，可有效鍛鍊孕婦的骨盆底韌帶和肌肉群。孕婦適當活動對胎兒發育具有良好的效果，同時有助於讓準媽媽保持樂觀的情緒。