自然分娩痛與“切膚之痛”完全不同

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-04-01 　 來源： 新華網

　　初次懷孕的準媽媽也想更多的了解分娩的常識，我們看到電視劇中的分娩情景經常是“汗流浹背”、“痛哭涕零”，覺得這樣的畫面很恐怖，這也讓很多準媽媽選擇了剖宮産，那麼順産真的那麼可怕麼?下面我們就來聽聽專家的介紹!

　　一、與“切膚之痛”完全不同

　　人類總是對於未知的東西感覺到害怕，這是因為不知道疼痛的底線在哪。比如幼兒園的寶寶，第一次打針的時候，會對長長的針頭感到恐懼，但打完針之後，知道不過就像被文字咬一口的感覺，於是，在之後的打針裏就不會再懼怕這種疼痛了。

　　女人生孩子也是一樣的感覺。在準媽咪還沒有分娩之前，各種疼痛都只是準媽咪們自己的想像而已。尤其是加上過來人繪聲繪色的描述，讓準媽咪對於自然分娩愈加的恐懼了。

　　從客觀上來説，分娩肯定是有痛覺的，因為在分娩過程中，會牽扯子宮鄰近的某些組織器官，産生局部痛感。但在分娩過程中，由於體內支配子宮的神經感覺纖維數目已很少了，一般不會産生強烈的痛覺，而應該是一種由於子宮肌肉收縮而帶來的陣痛，也可以説産痛只是一種巨大的不適，與想像中那種被利器劃破皮膚的“切膚之痛”完全不同。

　　二、分娩更像是在“拉粑粑”?

　　當然，每個人對於痛覺的感受也是因人而已的。相對而言，各種體力勞動女性由於平時活動量大，分娩時也會比較順利，痛感自然也相應減輕。但若是平日裏缺乏鍛鍊、常駐空調房的女性來説，更容易因緊張和恐懼而加劇疼痛。

　　寶寶已經7個月的曉君現在回憶起自己分娩的過程，還是一臉的不敢置信。曉君發現自己要生的時候，自己還輕手輕腳地去浴室洗澡，然後準備好自己的待産包，最後才叫救護車到醫院。而整個過程，幾乎沒有太大的痛感，只能説肚子除了宮縮帶來的陣痛之外，感覺跟平時想要拉粑粑時的感覺相近，下腹墜脹。等到寶寶生下來，曉君自然也就渾身輕鬆了。

　　曉君的這種案例並不少見，甚至有新媽咪告訴我們，當時並不知道要生了，就是想排大便的感覺，到廁所裏蹲了一會，直到感覺到寶寶的頭都出來了，才知道自己真的要生了。整個過程，幾乎也沒有太大的痛覺。

　　三、過於緊張會增加痛感

　　其實，曉君這一類的案例都告訴我們，很多時候，對未知疼痛的恐懼心理也是造成疼痛感增強的原因。大部分的準媽咪對於順産疼痛的恐懼心理，也是來源於自身的心理暗示，感覺一定會很疼，從而對分娩産生異常恐懼。再加上，也有一些準媽咪平時就對疼痛很敏感，在輕信某些經産婦添油加醋的描述之後，便想像著分娩時如何疼痛，這些因素勢必也會造成極大的心理壓力。

　　其實，分娩是人類的一種本能，在過去技術不如現在發達的年代，幾乎所有人都是自然分娩的。由此可見，分娩的疼痛並非無法忍受。待産的準媽咪們一定要對自己有信心，輕鬆面對順産。

　　四、分娩前先了解産程

　　除了過分的緊張之外，很多準媽咪由於對産程的不了解，也會對順産産生誤解。比如準媽咪若是不了解産程中的各個步驟，在分娩過程中難免會陷入恐慌，擔心自己是否能夠順利娩出寶寶。過度的擔心之下，自然會讓準媽咪對疼痛的感覺越加敏感。另一方面，由於女性體內雌激素水準增高，也會提高子宮肌肉對催産素及其他刺激子宮收縮物質的敏感性，加上宮內局部壓力的增加，促使子宮産生強有力的宮縮。

　　因此，準媽咪在選擇自然分娩之後，一定要加強與醫生的溝通，了解産程的各個步驟，積極配合醫生，才能在最小的疼痛下，讓寶寶順利地娩出。