如廁困難靠調理飲食多是“無用功”

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-03-22 　 來源： 中國新聞網

     隨著現代生活節奏加快，各種壓力更是讓人難以承受，工作、生活、睡眠更是屢屢出錯，不少人遭受如廁困難的尷尬。肚子明明脹痛不堪，可接連幾天卻毫無便意，如廁時更是“咬牙切齒”，非要蹲到雙腿發麻頭暈眼花才能勉強解決。很多人出現排便困難，首先想到的是調理飲食，實際上，排便困難多的主要原因還是肛管直腸記憶體在“堵點”，這些“堵點”通常由痔瘡、肛裂、肛乳頭瘤等肛腸疾病造成，患者光靠飲食調理難以解決實質性問題，“治堵”才是關鍵。

　　飲食“盡善盡美”

　　如廁依然很困難

　　現代人患有肛腸疾病的不在少數，原本很容易的日常排便，卻無奈成為“出口”的一大難題。一旦出現排便困難、大便幹結等症狀，很多人會條件反射似的想到上火，因此，會盡可能地調理自己的飲食。可飲食方面即便做到了“零差錯”，如廁時排便不暢還是沒有任何改善。一般而言，正常的排便時長大概3-5分鐘，除了老年人因新陳代謝功能減弱，腸道蠕動較慢，排便時長稍微久一點，普通人一旦如廁超過5分鐘，就要引起重視。

　　引起排便不暢的原因有很多，臨床上最常見的原因是痔瘡等肛腸疾病導致，出現排便不暢，危害不僅僅是排便時難受那麼簡單。經常排便不暢，使直腸肛門靜脈回流受阻，導致痔瘡發作或加重，還會撕裂肛管皮膚，長期不管，還會形成陳舊性肛裂，導致排便更加困難，甚至引發其他並發癥。對中老年人來説，出現排便困難若用力過大，會引起血壓升高，導致心肌耗氧量增加，易引發心肌梗死。

　　排便不暢有內因

　　痔瘡肛疾成“堵點”

　　排便不暢是痔瘡、肛裂、甚至腸道惡變的共同症狀，這些疾病容易在肛管直腸部位形成“堵點”，造成患者排便不暢。拿痔瘡為例，痔瘡導致排便不暢的主要原因有兩點：患者因為害怕排便産生疼痛而強忍便意，糞便長時間停留，水分被重新吸收，變得幹硬，造成排便困難，同時直腸內部的神經反射因痔瘡變得遲鈍，出現便意遲緩，也會造成排便不暢。二是痔瘡患者肛門周圍極易出現炎症且經常感染，或因肛周瘙癢抓撓形成瘢痕、痔核脫出造成肛門組織增生和狹窄，形成“堵點”導致排便困難。

　　除了我們常見的痔瘡會引起大便下行困難，直腸脫垂、肛乳頭瘤、腸息肉等都會致使排便時間過長，由於病情發展到稍微嚴重的階段，會有“肉疙瘩”掉出肛門，一旦堵住肛門口形成“堵點”，如廁就會成為一件難事。值得注意的是，患者在排便困難的情況下，仍然採取用力、久蹲等方式幫助排便，只會加重病情，嚴重者還會引發心臟破裂、大血管出現夾層動脈瘤或破裂等惡果。

　　瀉藥不可盲目吃

　　找準源頭再“治堵”

　　一些排便困難的患者，經常腹部脹痛甚至肚子隆起，就是沒有便意，等到有了便意，大便卻難以下行，無奈之下只好通過“外力”來幫助排便，於是瀉藥被很多人當成 “解藥”。要知道這些藥物一般作用在腸道神經節，只能暫時促使腸道蠕動來幫助排便，藥物中的主要成分會被腸道粘膜吸收，並沉積在黏膜組織中，造成黏膜色澤發生改變，呈黑褐色染色，臨床稱為大腸黑便病，易誘發腸息肉的發生。另外，藥物在經過肝膽臟器會對肝臟部位産生一系列副作用。

　　因此，想要徹底解決排便困難的問題，找準腸道“堵點”是第一步。目前，國際上通常採用超導光電子肛腸鏡的檢查方式，能通過微軟探管準確找出病因，醫患在檢查過程中能同時看清病灶部位，只有將“堵點”找到，才能進行“治堵”工作。除排便困難外，便血、脫出、疼痛都是痔瘡等肛腸疾病的典型症狀，久拖不治不僅會引發多種並發癥，嚴重者還會出現惡變。排便困難好似一顆“定時炸彈”，建議患者早日檢查治療，不能因一時疏忽造成病情延誤。