喝酒前吃什麼不易醉

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-03-20 　 來源： 中國經濟網

　　很多人因為工作的需要，為了能夠拉攏更多的客戶，常常都需要吃飯應酬，説道吃飯，那就一定需要喝酒了，不喝酒吃飯的氣氛就不好，生意也很難談成功，可往往酒喝多了是很容易醉的，而且還很傷身體，那麼，喝酒前可以吃些什麼就不容易醉了呢?

　　喝醉酒的人常常會無理取鬧，耍酒瘋，有的時候還會做出一些令人意想不到的事情，往往讓人另眼相看。喝酒也能使人膽量變大，平常不敢做的事情，喝完酒之後，借著酒勁自然而然就不害怕了。適當的飲酒也能起到保健的作用，可是如果變得貪酒，那麼反而會給身體帶來反作用。往往醉酒的人不僅會讓自己的身體變得很差，還會給家屬帶來痛苦。

　　喝酒前吃什麼不容易醉

　　喝酒之前一定要吃點東西，讓胃有東西消化，因為空腹喝酒是非常容易醉的。如果某天需要喝很多酒的話，可以在吃飯喝酒之前，去超市買幾片麵包和一杯牛奶，這樣在喝酒之前吃下去的話，可以對胃起到一層保護的作用，減少酒精對人體的傷害。在喝酒的時候，不能猛的將杯中的酒全部喝光，這樣是很容易醉的，應當慢慢的喝酒，讓身體有時間可以慢慢消耗掉這些酒精，另外在喝酒的同時也應當多吃一些素菜，以保護肝臟。

　　酒在家家戶戶也已經是非常普遍的飲品了，不管是應酬客戶還是招待好友，飯桌上始終都少不了它，可是為了我們的身體健康，酒還是少喝為好。