孩子一到夜間就腿疼 是生長痛嗎？

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-03-16 　 來源： 人民網

　　人民網北京3月15日電 (劉婧婷 張昱)進入春季，氣溫上升，孩子們脫下厚重的冬衣，換上輕便的夾襖在戶外歡快的活動。近日，記者從江蘇省婦幼保健院、江蘇省人民醫院婦幼分院兒童保健科門診了解到，醫生每天都會接診到不少來看“腿疼”的幼兒。

　　5歲的濤濤(化名)最近一到晚上就喊腿疼，偶爾幾次還會從睡眠中疼醒,哭鬧一夜，把全家人弄得都睡不好，但他腿上一點磕碰和紅腫也沒有，並且奇怪的是，到了第二天早晨就説不疼了，孩子能跑能跳，能吃能喝，一點不舒服的跡象也沒有。由於孩子錶達不清楚，濤濤父母還是趕緊帶孩子到醫院檢查。江蘇省婦幼保健院兒保科專家仔細檢查後告訴濤濤的家人，其實在濤濤身上發生的症狀是“生長痛”。

　　生長痛的特徵

　　據該院兒童保健科胡幼芳主任醫師介紹，生長痛不是疾病，在2歲~13歲的兒童(多為男孩)中較多發生，由於孩子生長快，加之春季人體新陳代謝旺盛，生長激素分泌增多，孩子骨骼生長迅速，而肌腱發育與其不相匹配，特別是當孩子營養跟不上、劇烈運動後，在孩子膝關節周圍、小腿的前側會出現酸痛感。判斷生長痛有以下幾個主要特徵：1、多為下肢疼痛;2、多為肌肉性疼痛;3、疼痛多發于夜間;4、孩子疼痛的部位沒有腫脹或者發熱;5、孩子白天不疼，活動時不疼;6、孩子沒有發燒等其他不適症狀。

　　兒童保健專家提醒廣大家長，生長痛的發生，多半是斷斷續續的，如果寶寶的疼痛是持續性的，就很有可能是其他疾病造成的，因此，如果寶寶出現疼痛症狀，最穩妥的做法還是帶寶寶去醫院做檢查，排除其他疾病的可能。

　　緩解疼痛的方法

　　生長痛屬於肌肉性疼痛，兒童出現生長痛現象一般不需要特殊治療。疼痛發作時最有效的處理方法是為孩子作局部的按摩、熱敷，幫助減輕疼痛程度，使孩子的心理得到關懷使之感到安全感。

　　江蘇省婦幼保健院兒童保健科胡幼芳主任醫師説，生長痛並不是白天不痛，而是因為孩子白天的注意力被其他事物所吸引，因此孩子晚上感到疼痛難耐時，父母可以為孩子講講故事等方法，轉移孩子的注意力，用溫柔的語言鼓勵孩子;還可為孩子做做腿部按摩和熱敷，緩解症狀，使孩子儘快入睡;喜歡跑跳是孩子的天性，因此不用限制孩子的活動，但避免讓孩子做劇烈運動，讓肌肉得到放鬆;此外，由於外春季也是孩子生長的黃金期，家長需要創造有利條件，給孩子補足營養。春季陽光中的紫外線含量是所有季節中最高的，要讓孩子適度的到戶外曬曬太陽;多攝取可以促進軟骨組織生長的營養素，如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋等。還要讓寶寶多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等，有助於鈣的吸收。