體檢前吃、睡、行有準備

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-03-09 　 來源： 中國新聞網

春天萬物復蘇，是強身健體的好時候，也是人們選擇體檢的高峰季。隨著當前社會生活物質水準的日益提高，健康體檢越來越受到個人及單位的重視，怎樣才能使體檢結果更準確、體檢過程更安全？專家介紹，首先，體檢前吃、睡、行有準備。體檢前三日內保持正常飲食，不吃過於油膩、高蛋白食品，不飲酒，避免使用對肝腎功能有影響的藥物。如果做大便隱血試驗檢查，前三天禁食肉類、肝、血、含大量葉綠素的食物和含鐵劑的藥物。體檢前一天晚上8點之後不要進食，12點之後不能飲水。體檢前三天還要避免劇烈運動，並有充足的睡眠。

　　其次，體檢日著裝、服藥有講究。體檢當日宜穿棉布內衣，勿穿帶有金屬鈕扣、金屬裝飾的衣服，避免干擾 X線的檢查結果；不要穿太複雜的服裝，女士不穿連褲襪、連衣裙，摘去項鍊，以方便體檢。女性朋友還應注意，體檢當日儘量不要化粧，以免影響醫生對身體狀態的判斷，最好避免經期時體檢。糖尿病、高血壓、心臟病、哮喘等慢性疾病患者，請將平時服用的藥物攜帶備用，患有糖尿病的老年人，自帶一些食物，防止出現血糖過低。行動不便的老人和殘疾人，建議由家屬陪伴體檢，以免發生意外。

　　專家提醒，進行各科檢查時，要配合醫生按預定項目逐科、逐項檢查，不要漏檢，以免影響最後的健康總結。