慢性腎炎的保健常識

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-03-05 　 來源： 中國日報網

    慢性腎炎是一種比較難治的腎病，並且這種疾病也是相當嚴重，所以患者除了要及時的治療之外，還要做好日常的護理保健工作，以免耽誤了病情，給自身帶來更多的傷害，那麼接下來就給大家介紹慢性腎炎的保健常識有什麼。

　　1、適當運動：關於慢性腎炎病人，因為久病之後大多氣陰兩虛、正氣不夠，其身體鍛鍊應以小運動量為主，如，慢跑、散步、氣功、引導、太極拳等，讓氣血宣通，筋骨強實，但要留意不可過於操勞。

　　2、順應四時，起居有常：早在周秦時期，人們就發覺四種季節氣候的變化會對人類健康和疾病有著重要的損害，腎病病人，適應能力差，抗病能力低下，更應順應四時，天人相應。

　　3、飲食有節：對於慢性腎炎患者的飲食應以清淡、品種比較豐富、富含高蛋白、富含維生素、低脂肪為原則，同時要依據患者的體質、徵候性質有對於性地指導飲食、如高血脂、高血壓患者要多食纖維素多的蔬菜，如芹菜、韭菜、筍等，少食動物內臟、蝦、等。慢性腎炎患者應當留意少食或禁食油膩、燒烤還有生冷、冰凍飲食。

　　4、調節情志：腎臟疾病與情志有著緊密的關係。對於腎臟而言，情志異常可直接損害腎臟本身的代謝功能，誘發疾病的察覺。

　　以上的內容就是針對慢性腎炎的保健給大家做出的介紹，希望患者朋友們在生活中能夠養成良好的習慣，如果病情一旦出現異常要立即到正規醫院進行治療，以免給身體帶來更多的傷害。