中學生自製《PM2.5防禦手冊》

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-02-26 　 來源： 北京日報

　　本報訊(記者 賈曉燕)連日霧霾讓愛好科學的高中生動起了腦筋。北京四中13名高中生自製一本《PM2.5防禦手冊》，提醒師生關注健康，正確防護，並盡力為首都藍天做貢獻。

　　昨日中午12時，6名四中高二道元班的學生正在商量如何免費發放《PM2.5防禦手冊》。手冊是用卷子紙列印裝訂的，共16頁。在孩子們的眼中，外表粗糙的手冊，內容全是精華。主創者之一、校環保社團成員喬晗表示，力爭科學、全面、客觀地介紹霧霾。

　　手冊分為PM2.5的來源、霧霾的危害、防護建議、如何保護藍天等內容，除引自發表文獻上的數據、依據外，其餘內容均為學生原創。孩子們並沒有上網扒材料，為了獲得最權威的數據，他們花了兩個多月的時間搜尋資料，還進行了口罩防護效能的對比，請教化學老師對推薦的健康食材進行了科學闡釋，才寫入手冊。

　　手冊中有新舊口罩對比的內容。學生們將一隻使用了5天的N95口罩和一隻全新的N95口罩進行對比，使用過的口罩表面發黑，由此可見PM2.5的威力。

　　面對霧霾，學生們並不悲觀，積極尋找並提出防護方式，例如“每天早晨PM2.5濃度最高，即便晴天也應該戴口罩”“學校應該取消冬季早操”“上學、上班避開擁堵的交通主幹道”“勸阻霧霾天晨練”等，學生們還積極尋找治霾、降低PM2.5的科學建議，例如“送孩子上學時儘量多乘坐公交車”、“開車等紅綠燈時儘量關閉發動機”、“抵制在公共場所和家庭吸煙”等。他們還向師生推薦了13種富含氧化劑的食物，如山竹、番茄、葡萄、鮭魚、燕麥、海藻、柚子等，希望在惡劣天氣下能夠幫助大家保持身體健康。

　　在學校的支援下，目前，《PM2.5防禦手冊》已印製1500冊，將逐步免費發放給在校師生。13名學生還專門拍攝宣傳短片，借用學校禮堂，向全體師生宣講PM2.5的危害和防禦知識。

　　今後，四中環保社團將在校園內建立通報系統，把每天的天氣品質狀況及時播報給師生，半天更新一次。同時通過微信等方式及時發佈環保資訊。他們還計劃為師生提供口罩，保護大家的健康。