幸福婚姻的處方

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-02-25 　 來源： 人民網

　　不幸的婚姻各有各的不幸，幸福的夫妻則總有很多共同點。據英國《每日郵報》報道，近日，美國著名環球市場調研機構OnePoll通過對全美國1000對夫婦進行詳細調查，開出了一份“幸福婚姻的處方”。

　　研究者指出，幸福婚姻的秘訣包括以下一些內容：

　　每週：説10次“我愛你”，親吻10次，擁抱7次，做愛3次。

　　每月：10次深刻而有意義的對話，3次約會或晚餐，一起喝酒2次，吵架3次，3個浪漫驚喜，與各自朋友夜晚外出2次，相互依偎著看電視6次。

　　每年：一起度假2次，2次短期休假，有3個共同的興趣愛好等。

　　研究人員表示，只有夫妻雙方勇於擔當、相互坦誠、相互支援及共同努力，婚姻才可能美滿。其中，親吻和擁抱之類的“小事”對打造完美婚姻至關重要，一些看似無關緊要的夫妻“小動作”則有助於拉近夫妻關係，保持夫妻親密。缺少這些“微型互動”，婚姻就容易生銹，夫妻就容易變成兩個不幸或無聊之人。

　　研究人員還總結出“完美婚姻的30大要素”。調查認為，完美婚姻的最大秘密很簡單——接受對方的缺點。互信、誠實、相互尊重和相互支援被列為完美婚姻前5大要素。

　　調查還發現，超過半數的夫妻結婚前都是朋友，經過平均3年的戀愛，最終步入婚姻殿堂。在婚姻不幸福的人群中，近1/4的人將其歸咎於夫妻距離越來越遠，17%的人認為是經濟問題所致。志不同道不合、在一起時間少以及婚外情也是重要原因。▲

　　完美婚姻30大要素

　　1.接受對方的缺點

　　2.互信

　　3.誠實

　　4.相互尊重

　　5.相互支援

　　6.能夠説“對不起”

　　7.彼此善待

　　8.説“我愛你”

　　9.共用美好時光

　　10.相互奉獻

　　11.妥協

　　12.忠誠

　　13.做最好的朋友

　　14.積極樂觀(人生觀及性格)

　　15.有幽默感

　　16.理解

　　17.給對方獨立的時間

　　18.分擔家務

　　19.不在別人面前彼此批評

　　20.經常做愛

　　21.傾心交談

　　22.興趣分享

　　23.吵架但很快會忘掉

　　24.記得重要紀念日及生日

　　25.經常親吻擁抱

　　26.分擔育兒重任

　　27.深入而有意義的對話

　　28.上床前結束爭吵

　　29.自發的浪漫動作

　　30.經常一起度假