臉部變化 腎病？

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-02-22 　 來源： 人民網

　　據調查發現，人的臉色可反映出人體內臟的好與壞，就是我們所説的健康晴雨錶。當男人臉上出現以下這些症狀時，可能您的身體出現了健康問題。為了將這些疾病隱患及早扼殺在“搖藍”之中，不妨每天抽出一點時間觀察您的臉部。

　　疾病徵兆：上嘴唇腫脹

　　這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些馬鈴薯、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過於粗糙，你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。

　　疾病徵兆：面頰呈褐紅色

　　面頰發紅是高血壓的徵兆。因此，面部呈此顏色的男人們要注意減少吸煙量或戒煙，經常量血壓。

　　疾病徵兆：鼻類呈紅色或紫色

　　鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。因此，在日常飲食中，要避免攝入過多的鹽，戒煙限酒，以清淡飲食為主，起居規律。

　　疾病徵兆：眼圈發黑、臉色晦暗

　　早上起來，如果發現自己面呈此狀，表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜儘量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療。此外，吃啥補啥，可用豬腰子煮湯吃有一定的療效。

　　疾病徵兆：耳朵發紅

　　耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色説明迴圈不好。要少飲酒，少吃精細食物，少吃糖，多做運動以促進迴圈功能。