養生警惕：5件事小心“廢”掉你的腎

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-02-22 　 來源： 環球網

 

自測：腎虧的表現

 

    1.早上起床時，發現掉頭髮比較嚴重。

 

    2.記憶力下降，昨天發生的事情，今天就記不清楚了。

 

    3.晚上總睡不著覺，即使睡著了，又總在做夢狀態。

 

    4.晚上經常起夜，白天也有尿頻現象。

 

    5.免疫力低，流感一來，自己總是首當其衝。

 

    6.性冷淡。

 

    7.月經不調，煩躁不安。

 

    8.經常有無名火，卻沒有力氣發作。

 

    9.食欲不振。

 

    10.面容憔悴，早上起床後常有黑眼圈，皮膚鬆弛、乾燥。

 

    如果您有6個以上症狀，就要小心您的腎了，快點補腎吧。