一白遮百醜 讓你白皙到50歲的食物

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-02-22 　 來源： 科技日報

 

　　富含維生素C的水果

 

維生素C可以説是永遠的美膚聖品。例如番石榴、奇異果、草莓、聖女果等都富含維生素C。