栗佔國：空調吹太猛 風濕找到府

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-02-16 　 來源： 環球網

　　時下正值持續高溫天，空調、電扇等成了大家離不開的生活伴侶。不少人白天在空調房裏上班，晚上回家第一件事也是開空調。可涼快的同時，身體骨關節卻暗自叫苦，稍不注意，膝蓋疼、手指僵等“風濕病”症狀便紛紛找到府。

 

　　中華醫學會風濕病學分會主任委員栗佔國教授告訴記者，每年入夏后，風濕免疫科的患者數目的確有所增多，其中很大一部分因素與人們過度貪涼有關。吹空調、睡涼蓆雖然不是風濕病的直接病因，但溫度、濕度的變化都可能誘發風濕性疾病的發生，或導致原有病情反覆。多數人在寒冷季節比較注意身體保暖，天熱時卻容易忽略這一點。特別是在潮濕悶熱的桑拿天，很多人室內溫度調得過低，或者開空調、光膀子睡覺，加上休息不好、身體疲勞等因素，很可能誘發或加重關節疼痛、腫脹、活動困難、晨僵等症狀，這與風濕病患者一遇陰天下雨就容易犯病是一個道理。

 

　　栗佔國指出，普通百姓俗稱的“風濕”一般是指類風濕性關節炎。事實上，風濕病是一類疾病的總稱，包括類風濕關節炎、骨關節炎、強直性脊柱炎、紅斑狼瘡、乾燥綜合徵等多種疾病。這類疾病發病複雜，容易誤診、漏診，致殘率高，導致關節畸形、行動困難等問題。

 

　　無論是否是風濕病患者，都應避免長時間待在溫度較低、潮濕的環境中;空調溫度不宜調得過低，不要對著空調風直吹;夜間睡覺適當保暖，避免著涼。生活中注意勞逸結合，保持作息規律，適當進行體育鍛鍊，增強身體抵抗力。有風濕症狀的人或風濕病患者還要注意陰雨天適當減少戶外活動，避免淋雨、趟水，加強膝關節等重點部位的保暖，洗手洗臉最好用溫水，減少冷刺激。患者要在醫生指導下，積極規範地堅持正規治療，不要自行調藥或盲目用藥。▲ 

 

　　專家小傳 

 

　　栗佔國，教授、主任醫師、博士生導師，北京大學人民醫院臨床免疫中心/風濕免疫科主任，亞太風濕病聯盟(APLAR)主席，中華醫學會風濕病學分會主任委員，中國免疫學會臨床免疫學分會主任委員