李芳：遠離五花八門的增高藥

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-02-15 　 來源： 環球網

　　孩子老不長個兒要不要看醫生？五花八門的增高藥管不管用？是不是吃得多就能長個兒？孩子的身高是家長們最關心的問題之一，但不少家長疑惑很多。近日，在第二炮兵總醫院舉辦的健康大講堂上，該院兒科主任李芳向家長們講解了與孩子長個兒有關的知識，幫助家長們走出誤區。

 

　　家住北京市海澱區的颺颺今年12歲，身高比同齡孩子矮8釐米，自己和父母都為此著急。一次，颺颺的母親無意中在網上看到一種增高噴霧劑，説只要在舌下一噴，就能長高幾釐米。她便花了數千元給孩子買了幾瓶，然而幾個月過去，卻沒有明顯效果。其實，很多孩子有著與颺颺同樣的困惑，也有很多家長為了讓自己的孩子能長高一些，都把目光投向了增高藥。

 

　　濫用增高藥促使骨齡老化

 

　　現在，無論是找對象還是找工作，身高都被擺在重要的位置，這給五花八門的增高藥物、助長産品提供了市場。可許多孩子在用了增高藥後並無效果，甚至有的小學女孩在服用藥物後來了月經初潮。其實，目前還沒有一種口服藥可以讓矮小的孩子追趕上同齡孩子的身高。一些增高産品確實能在短期內見效，但多是“揠苗助長”的做法。它們多含有性激素，會讓骨齡變大，骨骺閉合更快，讓孩子提早結束生長，最後的身高反而會更矮。

 

　　目前，國內正規醫院主要通過給孩子注射生長激素來達到增高的目的。一項針對全國患兒的臨床統計顯示，就診兒童中生長激素缺乏者佔46.4%，特發性矮小佔27%。他們都可用重組人生長激素等藥物進行治療。需要注意的是，家長一定要帶孩子到正規醫院做檢查，才能確定孩子是否適合用生長激素治療。因為生長激素並非對任何矮小兒童都有效，如果使用不當還會産生一定的副作用，如高血壓、低血糖等，所以一定要遵醫囑使用。

 

　　營養跟不上，孩子難長高

 

　　許多家長認為，自己個子不高，孩子也很難長高;或者自己個子高，孩子也能長得高，但有時候，事實並非如此。這是因為，孩子的身高由遺傳和環境共同決定。儘管遺傳因素的影響高達80%，但家長仍然可以通過改善成長環境來幫助孩子長高。

 

　　首先，寬闊、舒適的居住環境有助孩子長高。其次，營養是影響身高的重要因素，正是由於生活水準不斷提高，才使現代人的平均身高不斷增加。而若長期營養不良，則會使孩子的身高相對較矮。再次，睡眠也很重要，生長激素的分泌在夜間深睡眠期最高，因此長期熬夜肯定會對身高造成影響。最後，一些重大疾病會影響孩子的生長、發育。

 

　　身高的增長是一個連續但不均勻的過程，最快的兩個階段是嬰兒期和青春期。嬰兒期是指1歲以內，青春期在女孩一般是從11—12歲開始到17—18歲，在男孩則是從13—14歲開始到18—20歲，具體年齡因人而異。過了青春期，生長激素的分泌逐漸減少，性激素的分泌逐漸增加，促使骨骺閉合，身高的增長開始放緩，直至停止。因此，在嬰兒期和青春期，家長要注意給孩子加強營養、督促睡眠。

 

　　家長還要科學監測孩子身高的增速。剛出生的新生兒平均身高約為50釐米，此後，身高隨著年齡的增長而增長。通常3歲以下的嬰幼兒每年身高增長約7釐米，3歲到青春前期(11歲左右)每年增長4—5釐米，青春期每年5.5—6.5釐米。如果孩子身高增速小于這幾個值，家長就要注意了。

 

　　骨齡反映長個兒潛力

 

　　有的孩子會晚長，比如到高中或者大學時才開始長高，即青春期和性成熟時間出現晚，但最終身高是正常的。如果沒有特殊原因，一般不需要干預。不過孩子如果因為個子矮特別焦慮、自卑，醫生也可用藥物提前干預，讓他的生長期提前到來。但一定要在骨骺閉合前及早治療，最佳年齡是2—13歲。一般來説，男孩骨齡達到15歲，女孩骨齡達到14歲時，身高的增長就不明顯了。通過藥物調節一般可增高5釐米。

 

　　此外，人的身高是由骨齡，而不是年齡決定的，如果孩子的生長速度低於正常標準，建議每半年到正規醫院做一次全面的骨齡檢查，以便早發現、早治療。▲

 

　　專家小傳

 

　　李芳，主任醫師，解放軍第二炮兵總醫院兒科主任，全軍兒科專業委員會委員，全國小兒中西醫結合專業委員會委員

 

　　(本講座內容由莫鵬整理)