過節不良習慣易引爆痔瘡

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-02-14 　 來源： 人民網

　　病情輕的患者多吃蔬果少吃辣可緩解，但症狀嚴重者應及時就醫

　　22歲的司機譚先生年初七從湖南回到廣州，一回來就疾奔醫院——原來是痔瘡爆發讓他坐立不安。春節期間，譚先生不僅頓頓無辣不歡還喝酒，並且晚晚玩通宵，結果持續6天因為屁股出血疼痛而沒有拉大便。經肛門鏡檢查和指檢，譚先生被診斷為嚴重混合痔，需進行“超聲刀剝切術”。專家表示，譚先生的痔瘡應該“潛伏”了很長時間了，而過年期間完全沒有規律的生活和飲食導致痔瘡急性發作。專家提醒，如果痔瘡急性發作3天仍沒有緩解，或出現大便性狀改變、肛門墜脹疼痛、大便出血等情況，應及時就醫。

　　四大原因

　　易誘發痔瘡

　　每年春節假後，醫院的結直腸外科都會收到很多苦不堪言的痔瘡急診患者，主訴基本上都是痔瘡爆發，出現出血、疼痛、坐立不安的症狀，而且主要以年輕人為主。解放軍第458醫院結直腸肛門外科主任施章時認為，這跟各地過年的飲食習慣以及生活習慣改變有關。他介紹，過年期間“爆痔瘡”的人會增多主要有以下幾個原因：

　　1.麻辣和酒精容易令痔瘡爆裂。從廣州返回全國各地過年的人，除了旅途的久坐、久站、勞累不堪，還有不少人愛“打邊爐”開懷大嚼，有的加上麻辣湯底，再來多支大啤酒。麻辣飲食和通宵不休息是痔瘡患者的大忌。辣會令直腸血管脹大，引致血管爆裂。喝酒也是痔瘡的誘因之一，一邊吃辣一邊喝酒更是危險，酒精能讓會陰的靜脈血管更“慵懶”，淤滯更多血液。

　　2.久坐不動。痔瘡是“久坐族”的常見病。由於肛門的位置離心臟比較遠，血運本來就不太好。如果長時間坐著不動，等於長時間壓迫著肛門，會讓肛門血運更差。血集在肛門口，時間長了，肛門越變越粗，就容易形成內痔。在醫院門診中，有患者過節熬夜打麻將一坐近十個小時，一起身，痔瘡便發作。因此，每隔1小時應走動一下，促進肛門局部的血液迴圈，同時多吃蔬果和喝水。

　　3.油膩濃味年菜多。春節飲食以油膩濃味為主，新鮮的瓜菜水果攝入相對少，容易消化不良。而氣候轉涼空氣較為乾燥，喝水量不夠，大便比往時幹硬，費力排便會使腹壓增加，這也會增加痔瘡發作的機會。此外，便秘也是痔瘡的一大誘因，按時解便的人不容易生痔瘡。因此，給這類人的建議是多喝水，多攝取蔬菜水果，適當減少肉類等高蛋白質食物。

　　4.飲食不節導致腹瀉。年底聚餐過多、飲食不節常導致腹瀉，而腹瀉時相當於肛門常被開來開去，使用過度，也比較容易形成痔瘡。此外，大便次數多，肛門皺襞中附著的大便殘渣的機會也更多，而腹瀉大便的鹼性程度更厲害，患痔瘡的風險也隨之提高。此外，一些減肥産品中某些致瀉成分會導致長時間腹瀉，這類人也容易生痔瘡。痔瘡病人便後應使用柔軟的衛生紙擦乾凈，而有些衛生紙過分粗糙會刺激痔瘡，有條件的話最好用水清洗。

　　痔瘡分4期

　　嚴重者需手術

　　施章時介紹，一般而言，痔瘡的嚴重程度分4期，第1及第2期屬輕微，痔瘡的體積不大，大便時雖會突出在肛門口，但如廁後可自行縮回肛門內，故無須特別接受手術治療，多吃蔬菜令糞便變軟、減少進食辛辣食品便可減輕病情。患者可購買痔瘡膏、痔瘡栓等膏藥，局部止血消炎、緩解不適。此外，患者可在家用溫淡鹽水坐浴，每天2～3次，每次10～15分鐘。但他提醒，在家清洗肛門時，不推薦使用高錳酸鉀粉，因為很多人不會把握濃度，導致反效果。

　　“但當痔瘡發展到第3期，即要用手協助才能使痔瘡縮回肛門內，上廁所時也會流血，甚至到了第4期，即痔瘡大至用手也不能將之縮回肛門內，且大便時腫物增大伴疼痛、出血，日常走路坐立也有腫物突于肛門口，流液體，痛楚難耐，甚至因大量出血導致貧血並發癥，就必須做手術。”施章時説道，手術方式有4種：硬化劑注射加膠圈套扎、痔上黏膜環行切除(或選擇性切除）吻合術、常規外剝內扎術和超聲刀剝切術等。施章時介紹，目前，很多畏懼常規手術、怕痛怕出血的患者會選擇超聲刀，它是通過超聲頻率發生器進行機械震蕩，切開並凝固閉合血管，從而達到切割組織、止血、無出血和微痛的效果，比常規的手術有優勢。