腎結石的飲食護理規則

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-02-13 　 來源： 中國日報網

　　腎結石的飲食護理是什麼，專家介紹説，腎結石不是顯而易見的疾病，但是只要及時發現治療，還是可以降低對患者的危害，患者朋友千萬要愛惜自己的身體，不要忽視存在的健康隱患，在發現腎結石的時候就及時治療。如果腎結石惡化會導致嚴重後果，甚至危及患者生命。那麼腎結石的飲食護理規則是什麼呢?

　　1、少吃鹽：如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2-3克。

　　2、補充營養素：氧化鎂或氯化鎂、維生素B6、蛋白質分解酵素、維生素A乳劑。

　　3、避免L-胱胺酸：如果你有腎結石病歷或目前正患腎結石.血避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內結晶，産生大型的結石，堵塞腎臟的內部。

　　4、注意蛋白質的攝取：腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裏出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。

　　5、吃富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿蔔便能提供10，055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。