中醫專家：年輕女性月經量不穩定多屬於脾虛

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-02-13 　 來源： 人民網

原標題：中醫專家：年輕女性月經量不穩定多屬於脾虛

 

　　湖北讀者劉女士問：我今年28歲，平常身體比較健康，就是月經量不太穩定，時多時少。開始，我以為這是腎虛，但到醫院檢查後，中醫卻告訴我這些都是脾虛的症狀，這是為什麼呢？

 

　　黑龍江中醫藥大學基礎醫學院教授蘇雲明答：年輕女性若出現經量不固定的情況，如果沒有陰虛火旺的現象，多屬於脾虛。脾為後天之本，氣血生化之源，換句話説，它是造血工廠。脾陽虛時，氣血生化無源，因而會出現各種血虛症狀，表現在月經上即為月經量少、色淡。

 

　　年輕的女孩們一旦出現這種情況，首先要調理脾胃，注意營養均衡、全面，尤其不要用節食的方式減肥。很多女孩的脾虛都因節食引起。想減肥的人可適量少吃一些肉類，但黃豆、綠豆等種子類的食物和主食，一定不能少。《黃帝內經》説“五穀為養,五果為助，五畜為益，五菜為充”，其中五穀排在最前面，是養人氣血最基本的、不可少的食物。飲食調理的同時，也可以在醫生指導下服用舒肝活血通經湯等中藥調理。