情緒波動引發疼痛 “胃都氣痛了”這個真的有

健康中國health.china.com.cn　時間： 2014-01-09 　 來源： 中國新聞網

　　重慶醫附二院神經內科專家李長清教授解釋，人體體溫表情的原理其實很簡單，當人的情緒發生變化時，人體血壓會隨之升高或降低，血管也會隨之擴張或收縮，血液迴圈快慢也有所變化，血液攜帶的熱量不同，體溫也就發生相應變化了。

　　重醫附一院精神衛生中心知名心理專家李靜介紹，情緒不僅會通過體溫反應出來，還會通過身體的疼痛感覺表現。“人體的情緒系統、神經系統、免疫系統和內分泌系統是緊密聯繫的，不同的心理狀態投射在身體部位上，會刺激該部位分泌疼痛物質，造成身體疼痛的産生。”

　　李靜説，人的情緒在身體中是由下向上流動的，遇到阻礙就容易鬱積。頸部是一個比較細小的部位，胃部又有橫膈膜的阻擋，情緒流動到這兩個地方就容易卡住，所以情緒波動厲害時，容易出現疼痛的部位通常是肩頸部和胃部。脖子酸、肩膀疼、胃疼等都可能是情緒心理因素所致，我們常説的“氣都氣飽了”就是這個道理。

　　“在心理學臨床經驗裏，身體不適的區域和特殊情感的壓抑有一個大致的對應關係，人們可以根據這個對應關係反觀一下，自己是不是有相應的情緒壓抑。”李靜表示，身體疼痛有兩種類型：一是器官傷害造成的疼痛，如受傷；另一種是各种醫學檢查都不能證實有任何器質性病變的疼痛，叫軀體形式障礙，就是心理問題———通常是焦慮和抑鬱情緒———表現在身體上造成的身體不適。

　　不過李靜同時強調，這種疼痛的對應關係只是長期臨床實踐中的經驗總結，並不是説某種情緒一定會導致某部位的疼痛。對於那些發生了疼痛但在科室檢查不到致痛因素的患者，不妨檢視一下自己的情緒和心理狀態，然後求助於心理醫生。