要想孩子獨立 3歲可分床

健康中國health.china.com.cn　時間： 2013-12-23 　 來源： 中國經濟網

    “孩子快上初一了，還不願跟我們分開睡，這樣太不獨立，會不會影響孩子以後的性格啊！”最近，市民楊女士傷透腦筋。孩子多大分床睡合適？不少家長很糾結。心理專家表示，一般情況下，孩子3歲左右上幼兒園小班的時候，是分床睡的最佳時機。

 

    家長苦惱

 

    孩子12歲不願分房睡

 

    “我女兒上小學六年級了，但每天還是要跟我睡一張床，説是自己一個人睡怕孤獨。”近日，楊女士向記者抱怨，12歲的女兒來年就上初一了，至今不願分床睡。“現在很多小孩喜歡粘著爸媽或者爺爺奶奶，以後的獨立性讓人堪憂！”市民王女士也有類似的擔憂。

 

    12月2日中午，在烈山大道某小學門口，記者隨機採訪了10名五年級學生，僅有3名是分床或者分房睡的，其他幾乎都是跟著爸媽睡，或者跟著爺爺奶奶睡。

 

    在“隨州小學家長交流”QQ群裏，不少家長也有類似的困擾。一位一年級孩子的爸爸説，孩子睡覺很不老實，有時候還掉到地上，為了方便幫孩子蓋被子，還是一起睡比較放心，等到孩子再長大一些才敢分房睡。

 

    不過也有家長表示，小孩很早就開始單獨睡了。童童姥姥説，外孫女6歲就開始自己單獨睡覺了，睡前給她講下故事，很容易孩子就睡著了，家長要學會放手，讓孩子學會獨立。

 

    專家支招

 

    要想獨立3歲可分床

 

    “孩子3歲左右，開始上幼兒園的時候，可以考慮和父母分床睡。”隨州職業技術學院心理諮詢中心主任朱常昆介紹，在國外，很多小孩子1歲就開始分床睡了，國內的小朋友也可以儘早和父母分房睡。他認為，孩子3歲進入幼兒園後，第一次開始集體生活，這時候是分床睡的好時機，利於培養孩子獨立性，也利於孩子衛生健康。

 

    朱常昆説，營造孩子喜歡的環境很重要，選購傢具、佈置房間時，可以買幾套孩子喜歡的卡通被單，佈置一些小飾品、小玩具寵物，讓他（她）喜歡上新的環境，睡前可以給孩子講講故事，陪陪孩子，讓孩子不會感到害怕，安心地睡覺。

 

    如果孩子不樂意，可以先分床，再分房，循序漸進的做法，孩子會比較容易接受，也會慢慢變得獨立起來。如果孩子單獨睡覺成功，還要多鼓勵鼓勵孩子，告訴他（她）做得很棒，會讓孩子愛上單獨睡的感覺。