3月19日，湖北宜昌市舉辦“時令節氣與健康”杏林市集活動，通過“線上新聞發佈會+線下沉浸式體驗”模式，帶領市民近距離感受中醫藥文化的獨特魅力，也讓“節氣養生”理念融入日常生活。
本次活動由宜昌市衛生健康委主辦、宜昌市中醫醫院承辦，在“時令節氣與健康”新聞發佈會中拉開序幕，吸引了數萬名網友線上觀看。現場特邀宜昌市中醫聯盟專家羅濤、市營養學會專家屈家滿以及有中醫愛好的市民，結合春分節氣特點，講解“陰陽平衡”“疏肝健脾”“科學減重”等中醫養生要點，並推薦藥膳茶飲、養生運動等實用健康技巧。
活動中，由宜昌市中醫醫院創新打造的首場“杏林市集”活動在舒緩流暢的八段錦展示、動感十足的《本草綱目》街舞以及氣韻生動的中醫技術表演中正式開集。市集共設置了10個展區16個展位，中醫專家面對面把脈問診及耳穴壓豆、刮痧、拔罐、推拿等中醫適宜技術。市民在體驗中醫特色療法的同時，還能品嘗到春分節氣限定的養生茶飲、藥膳糕點，如輕體化濕茶、陽春白雪膳食糕、中藥粥品及湯品等。現場還設置了“集章打卡”環節，市民完成體驗項目即可兌換醫院精心準備的中醫養生大禮包，激發了市民的參與熱情。
宜昌市中醫醫院負責人表示，中醫藥學是中國古代科學的瑰寶，也是打開中華文明寶庫的鑰匙，更是貼近百姓生活的健康指南。活動旨在通過市集形式，讓市民在沉浸式體驗中感受中醫藥的智慧與溫度，讓“節氣養生”理念融入日常生活。該院將持續以“節氣+健康”養生為主線，創新打造“杏林市集”宜昌獨有的城市IP名片，讓逛中醫市整合為健康生活新時尚，推動中醫藥文化傳承與健康宜昌建設深度融合。（吳坤 通訊員：鄧南雨）
審核：嚴星