在校園,在古鎮,在公園,當你看見一群人手拿地圖,來回奔竄,時不時還在尋找著什麼,不要擔心,你沒有誤入什麼大型尋寶現場,而是來到了四川天一學院定向運動的課堂。

什麼是定向運動?瞧,運動者利用一張詳細精確的定向地圖和一個指北針,在戶外環境中按順序到訪地圖上所指示的各個點標,以最短時間到達所有點標者為勝,就好比一個人同時在進行馬拉松和西洋棋比賽一樣。這就是定向運動,一項充滿刺激和探險樂趣的大自然活動,一項極富群眾性、趣味性、知識性、競爭性、軍事意義和適合校園開展的新興體育運動。

作為《定向運動》的課程負責人,傅靜梅從2021年入職學校開始,便承擔起《定向運動》課程和訓練任務,結合實際情況,她大膽對課程進行改革,開始將該課程開設在大一第一學年,並在學期初就開始選拔運動員組建定向越野代表隊,以賽促教,以賽促學,通過比賽激發學生的學習興趣和潛能、培養學生的競爭意識、檢驗學生的學習成果。

“從學生大一入學就開設,是為後期參加專業競賽累積經驗。”傅靜梅介紹,要想實現與職業崗位能力“零對接”,僅僅是課堂的訓練遠遠不夠,課程之外,傅靜梅鼓勵學生積極參加比賽,多去不同的場地、環境開展定向運動練習。

當然,作為學校體育專業的專業課程,《定向運動》本身也不走尋常路,直接把一半的課堂放在了校外,進行校外實訓。看著學生們離開了熟悉的校園後,看著地圖一臉摸不著頭腦的樣子,傅靜梅笑道,“定向運動中,看圖製圖是很關鍵的一環。平常在學校,因為是學生比較熟悉的環境,所以不太能檢測出他們看圖的水準,但是到了校外,陌生的環境中就很能體現出來看圖的重要性了。”

定向運動作為一項腦力與體力相結合的運動,運動中需要運動者獨立尋找點標,除了需要良好的體力、野外生存的知識和技能,還要求運動者具有地理學相關知識,能夠準確判斷方位,識別和使用地圖,並能根據地圖標識,判定和選擇行進路線等技能。傅靜梅表示,課程主要分為理論課、校內實訓、校外實訓三部分,其中,理論課和校內實訓在學校進行,校外實訓則會去到臨近的公園、古鎮,甚至九龍山進行,幫助學生在不同環境中實踐所學知識,提升綜合能力。

“因為定向運動其實涵蓋了多種類型,比如百米定向、團隊定向賽以及接力定向等,而這些不同類型的定向運動需要相適應的場地條件,”傅靜梅表示,考慮到學校場地有限,即便對於初來乍到的大一新生而言,在校園裏跑上兩三次後,他們不僅能迅速熟悉環境,甚至能精確知道學校的每一個角落,包括哪些地方有小路或缺口。因此,為了達到更佳的訓練效果,必須前往一個全新的、陌生的環境進行練習。

定向運動有什麼用?定向運動除了可以增強體魄、提高耐力素質、提升野外生存能力,還可以培養運動者對外界事物的觀察力、獨立分析判斷問題的能力和處理問題的果斷性,以及遇到困難時沉著冷靜果斷、勇敢的心理素質。傅靜梅認為,“一名優秀的體育類人才應該是全能的。”從定向運動項目的指導、賽事組織和管理、戶外俱樂部運營與管理……“都得熟悉、精通。”傅靜梅坦言,高職學生的就業競爭力需要專業技能的錘鍊,“定向運動的新知識、新技術、新方法,更要具有大量的實踐來梳理理論知識,從而更加深刻、熟練的掌握關於這些技能和方法。”

傅靜梅表示,學校要培養的是能指導定向運動課程、組織賽事的人才。而在定向運動中,基本體能是基礎,識圖繪圖能力則是核心。課程首年學習側重於識圖應用與越野跑技巧,旨在培養學生在任何環境下都能穩健高效地完成比賽。進入第二學年,則著重通過學習製圖,裁判能力的實踐為培養未來就業趨勢打下基礎。

為師者,不僅是榜樣,更是標桿,傅靜梅以自己運動員、裁判員的經驗為標桿,激勵學生向其看齊並超越。在她的引領下,學生們積極參加國家級、省級、以及市級的定向運動比賽,跑過一張又一張地圖,經歷一次又一次挑戰,從城市到鄉村,從校園到山地,屢獲佳績,不斷突破。

目標遠不於此,傅靜梅希望通過不斷摸索,深化課程改革,把《定向運動》課程打造成為學校體育教育的一張亮麗名片,培養更多具有專業技能與工匠精神的高素質技術技能型人才。