重慶32中：校長書記進課堂為高三助力

中國網6月23日訊 經過精心準備，在年級和班主任的配合下，在距離2020年高考只有不到20天的時候，為了給高三學生減壓，提升高三學生的高考信心，重慶市第三十二中學校六位校長書記走進高2020級12個班級的課堂，與高三學生面對面近距離交流談心，談學習、談高考、談人生、談未來。

重慶第三十二中學校長李龍均在高三3班和8班與同學們交流了“有用與無用”，“現實與理想”，“有為與無為”三個命題，他給同學們提出“高考當前我們能做些什麼”的問題，引領同學們思考。李校長希望同學們要樹立高考自信心，要求同學們既要善於抓學習時間，合理分配好復習時間；又要善於總結學習方法，多做練習，多背誦，多記憶；更要有得道高僧心無旁騖的學習品質和心態，培養學習的專注度，心理情緒不能受外界的干擾而波動；還要保持生命健康和有規律的生活。他説：不要以為自己很努力了，實際上還有更努力的人，他還引用一些詩句、名言勉勵同學們，如“天生我才必有用，千金散盡還復來”，“莫道君行早，更有早行人”，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟” ，“每臨大事有靜氣”等等。

重慶第三十二中學校長李龍均走進班級交流

重慶第三十二中學副校長伍天明用“案板下學習的女孩”的故事來做類比，希望同學們在任何環境下都能夠靜下心來潛心讀書，追求卓越。張宇副書記提出採用“優點轟炸法”，讓同學們找自己和其他同學的優點，看清自己的實力。霍敏副校長提出採用腹式呼吸法來調節身心，轉移注意力，從而穩定情緒，推動學習。黃曉輝副校長要求同學們逼自己優秀，還告誡同學們砥礪前行，他要求同學們要注重細節，要注重身體，珍愛生命。紀委書記周春林希望同學們既要正確認識自己，又要定位高考目標還要明確努力方向。

三十二中的校長書記們希望同學們一定要記住：輸贏無關緊要，人生很長，競爭不息，希望同學們帶著父母、老師和母校的祝願，帶著新的任務、新的希望、新的使命踏上高考征程和新的人生征程。（重慶市第三十二中學供稿）