合川社工開展“輕鬆一夏”小組活動，助留守兒童正確減壓

中國網5月21日訊 5月，由2018年市級財政資金支援合川區留守兒童社會工作服務項目開展了6節“輕鬆一夏”心理減壓治療小組活動，引導孩子正確認識壓力、分析壓力産生的原因和探索減輕壓力的方法。

小組活動過程中，社工引導組員們通過“口述”、“寫下來”、“畫下來”等多種方式來表達自己面臨的壓力；帶領組員們依次分析壓力産生的原因，並向其他組員分享自己日常減壓的方法；開展“踩氣球”等解壓方法，讓組員們將自己現面臨的壓力寫在氣球上，並一起將氣球踩爆，表達戰勝壓力的決心。

該小組活動的開展幫助組員們正確認識壓力和分析壓力産生的原因，並互相分享和學習減壓的方法，以便在未來的學習生活中，可以用良好的心態更好地面對壓力。