一項覆蓋貴州大學城7所高校大一新生的體檢數據顯示：體重超重率為9.15%、肥胖率為3.42%、過輕率為21.75%，睡眠障礙率為29%，健康素養具備率約為5.6%。

　　在貴州醫科大學團委12月6日舉辦的青春健康大講堂中，貴州醫科大學教授、博士生導師曹煜透露了這組數字。過去幾個月，曹煜帶領科研團隊協助完成了上述約5萬名大一新生的體檢，並對結果進行了分析。

　　曹煜分析説，9.15%的體重超重率和3.42%的肥胖率與整體國民超重率和肥胖率相比並不算高，但大一新生這個年齡段發生超重、肥胖問題要引起高度重視，不科學控制，隱患較大。

　　曹煜特別列出了一組數字：患有至少一種與超重有關的慢性病的人，缺勤或生産能力低下的可能性較正常人高3.4%，第二年受雇概率降低8%；健康體重的學生在學校成績良好的可能性將增加13%；與正常體重相比，體重超標者需要使用更多的醫療資源，就診開的處方數量是體重正常人的兩倍多。

　　對於21.75%的體重過輕率，曹煜介紹，體重過輕的女生比男生數量多，一方面可能受“以瘦為美”審美觀的影響，另一方面可能是中學學業壓力較大，營養不均衡導致。

　　睡眠障礙測試包含很多指標，有複雜的計算過程。研究團隊對29%的睡眠障礙率並不感到吃驚，大一新生對新生活充滿好奇，同一宿捨得同學經常聊天聊到後半夜，就有發生睡眠障礙的可能。在高考備考階段，深夜12點還在學習也是經常發生的事，這也可能導致睡眠障礙。本次調查發現，學生使用催眠藥物的比例非常小。研究團隊分析，有一部分學生睡眠障礙是“主動不睡”，躺在床上聊天、玩手機；有少部分學生是心理上的確有問題，需要專業人士介入。

　　“這時如果有專業老師及時普及相關知識，開一些睡眠衛生的講座，針對不同學生給出改善睡眠的建議，效果會大不相同。”曹煜説，更系統的指導應該包括幫助學生制訂可行的作息時間表，建立自己的生物鐘，不在床上看書、玩手機或者用電腦，將寢室佈置出有助睡眠的環境，監測睡眠品質等。

　　令曹煜特別擔憂的是，學生的健康素養的具備率太低，“初步結果是5.6%，最終結果可能會更低”。

　　我國已經實行多年健康素養提升計劃，健康素養檢測分為“基本知識和信念”“健康生活方式”“健康技能”三個方面，由選擇題、判斷題、情景題等構成，最終成績超過總分數的80%為具備健康素養。“這説明中學的健康教育沒落到實處，學生們缺乏健康知識和健康生活習慣。”曹煜直言。

　　曹煜説，以前也有過大學生身體健康狀況的抽查，但只“查”不“管”，結果一般供研究使用，“我呼籲更多高校建立健康管理體系，把學生健康問題管起來。”

　　目前，貴州醫科大學已經嘗試開設健康管理專家門診，由專業老師對校內師生提供健康管理指導。他建議，高校應該培養專業老師從事學生健康管理工作，形成學校的健康管理服務體系，包括給學生系統提供健康知識，開出運動處方、膳食處方，對慢性病進行長期藥物指導和心靈溝通。

　　曹煜同時建議成立跨校際的健康管理指導中心，將各個高校學生的體檢數據匯聚在一起，分析區域普遍問題和學生個性化問題，由指導中心提供更專業的健康指導意見。

　　中國青年報·中國青年網記者 白皓 來源：中國青年報

　　2019年12月10日 07 版