體育健身，強身健體。體育健身活動是殘疾人體育的一項重要內容，它有利於殘疾人走出家門，融入社會，和健全人共用群眾體育健身樂趣，共用健康美好生活。

　　為推動殘疾人體育健身，促進殘疾人身心健康，今年，省政府將全民助殘健身工程示範點創建工作列入年度“十件民生實事”之中。年內，全省將創建121個縣（市、區）全民助殘健身工程示範點。

　　為落實省政府工作要求，完成全民助殘健身工程示範點創建任務，深圳市委市政府高度重視，深圳市殘疾人聯合會和深圳市文體旅遊局，積極創建全民助殘健身工程示範點，推動殘疾人事業和全民健身事業發展。

　　目前，深圳已有6個省級、4個市級全民助殘健身工程示範點，實現全民助殘健身工程示範點的全覆蓋。

　　民生實事

　　省市高度重視

　　殘疾人健身是國家公共體育服務體系建設的組成部分，也是紮實推進基本公共體育服務均等化，努力實現廣大殘疾人體育權利平等和機會均等的體現。

　　省委省政府高度重視殘疾人事業，關懷殘疾人的生活，將全民助殘健身工程示範點創建工作列入2015年“十件民生實事”之中。全省計劃創建121個縣（市、區）全民助殘健身工程示範點，省財政專門下撥專項經費對殘疾人健身設備購置、殘疾人健身宣傳資料編印等給予支援。

　　深圳市委市政府認真落實全民助殘健身工程示範點創建工作，市殘聯和市文體旅遊局聯合成立深圳市全民助殘健身工程辦公室，在市政府督查室的指導和督導下，組織開展全市創建工作。

　　為了讓更多的殘疾人能夠便利地參與到健身活動中，我市在6個行政區省級示範點創建的“規定動作”下，又增加了4個功能區市級示範點的“自選動作”。在用好省專項經費的同時，我市也迅速落實了配套的項目經費。

　　市殘聯和市文體旅遊局是項目的主要牽頭單位，兩部門各司其職，密切配合。兩部門共同印發了《深圳市創建全民助殘健康工程示範點實施方案》，市殘聯還印發了《2015年深圳市殘疾人體育健身指導員培養工作方案》，對全市的創建工作進行具體部署。

　　市殘聯將創建工作列入殘疾人事業年度重點工作，做好組織協調、經費落實、無障礙改造、器材配備、示範點的審查核實及日常管理工作。市文體旅遊局將殘疾人健身納入公共體育服務和全民健身計劃範疇，在公共體育場（館）中安排殘疾人健身專用場所，免費對殘疾人開放，並做好技術指導、健身項目培訓、健身方法宣傳推廣、競賽組織等工作。

　　殘疾人健身有專業教練指導

　　數十名殘疾人手握木球桿練習擊球，在福田區福康之家，木球運動已成為了殘疾人非常喜愛的團體運動。據悉，福田福康之家是深圳市選定的省級助殘健身示範點之一，殘疾人朋友還可以在福康之家打乒乓球、羽毛球、坐式排球、籃球、門球。

　　此次示範點創建時間緊，任務重，我市各區（新區）迎難而上，開拓創新，根據轄區殘疾人的需求，開展豐富多彩也富有個性的體育項目。據悉，每個示範點都開展了5個以上的健身項目，場所和設施免費對殘疾人開放，室內健身房每週開放5天以上，每天開放時間不少於6個小時。示範點為殘疾人建立了實名制的健康檔案，還為無法外出的殘疾人提供了免費到府指導服務。

　　據市殘聯相關負責人介紹，示範點的建設也具有一定的要求，如位置適中、交通便利，優先選擇轄區內公共體育場（館）、公立公園、殘疾人服務機構、社區服務機構等。此外，示範點還應具有室內健身房和室外健身場所，其中室內健身房面積60平方米以上，室外健身場所200平方米以上。示範點要達到無障礙建設和消防等要求，還要配備適合殘疾人健身的設施和器材。

　　殘疾人群體及殘疾人體育健身活動有特殊性，若健身不當則容易造成二次傷害。為此，我市大力組織開展殘疾人體育健身活動技術指導項目服務，全市培養了330多名殘疾人體育健身指導員隊伍。每個示範點均配備2名以上兼（專）職殘疾人體育健身指導員或社會體育指導員，為殘疾人提供健身指導服務。同時，市殘聯還積極發動志願者參與殘疾人健身具體組織管理工作，建立志願者隊伍，促進助殘健身工作持續、有效開展。

　　政府和社會力量

　　齊心助殘

　　在示範點的建設上，我市注重整合各方資源，形成全社會扶殘助殘的氛圍。

　　市殘聯和市文體旅遊局加強與民政、衛生、教育、建設、人社等部門的合作，充分利用各部門現有的設施和技術力量，開闢殘疾人健身場所，將殘疾人健身與康復、教育、就業等工作相結合，為殘疾人提供全方位的身心健身服務。此外，還充分發揮街道、社區工作站和社區殘疾人協會的作用，開展需求調查、資訊傳達、宣傳教育、個案到府等服務。

　　我市還充分整合社會資源，參與助殘健身工作。深圳獅子會在得知殘疾人健身的需求後，多支服務隊籌集了15萬元善款，用於幫助幾個新區的市級示範點購置健身器材。

　　市殘聯相關負責人指出，助殘健身是項長期性、常態化的工作。接下來，我市還將從本地實際出發，制定出臺有利於殘疾人參與健身活動的政策和將殘疾人健身納入全民健身計劃的具體措施，建立健全工作體系，形成長效工作機制。將來，我市還將不斷增加殘疾人健身點，擴大覆蓋面。

　　深圳獅子會2015-2016年度會長林桃

　　“立足本地，服務社區”

　　深圳獅子會2015-2016年度會長林桃介紹，“立足本地 服務社區”是深圳獅子會近年來的服務導向。這次捐資為龍華、大鵬等新區的殘疾人購置健身器材，就是深圳獅子會服務社區的體現。

　　扶殘助殘是深圳獅子會公益活動的重要內容。林桃介紹説，在市殘聯的大力支援下，深圳獅子會于2012年組織57支服務隊與全市57個街道職康中心“一對一”結對，掛牌“紅獅服·助殘站”，了解殘疾人的需求並提供幫助。3年來，深圳獅子會為職康中心殘疾人朋友節日慰問、獅愛午餐、技能培訓、文體聯誼等服務活動超過300次，服務經費達400多萬元。

　　本年度，深圳獅子會將繼續開展社區服務活動，深圳獅子會倡導服務隊回訪曾經的幫助過的助殘站殘友、殘疾人藝術團成員、社區空巢老人、退伍軍人等，併為他們再次提供幫扶。此外，還將為社區青少年及青年提供“展翼計劃”，並成立青少年公益服務訓練營等。

　　據悉，深圳獅子會連續多年在深圳開展扶貧幫困、環保、醫療衛生、助殘等服務活動，“紅色行動”獅子捐血月、鳳凰山獅子林等項目已成為深圳獅子會的品牌項目。2011年，深圳獅子會聯合市血液中心開展“紅色行動”獅子捐血月，4年來，深圳獅子會共組織156場捐血活動，12674人參與捐血，捐血量達443.81萬毫升。同時，深圳獅子會還捐了兩台“獅子號”送血車、一台“獅子號”捐血中巴、一輛捐血大巴。而位於福永鳳凰山腳下的鳳凰山獅子林項目，深圳獅子會出資建設獅子林的廣場、配套設施等，成為市民休閒、度假的場所。深圳獅子會也希望社會上的愛心人士能加入服務隊伍，共同為社區殘疾人提供更多幫扶。

　　聽殘疾人説

　　福田區殘疾人趙洪

　　“運動幫我走出家門！”

　　“我參與的健身項目有門球、木球、乒乓球、坐式排球等，通過運動健身我結交到更多的朋友，我每週都會堅持健身。”年近五十的福田區殘疾人趙洪説，她因黃疸後遺症而致運動神經受損、中度腦癱，以致她説話時十分吃力。

　　大部分殘疾人都有自卑的情緒，他們很少主動走出家門結交新朋友。市殘聯多舉措鼓勵殘疾人走出家門，推廣全民助殘健身工程就是其中一項舉措。趙洪表示，全民助殘健身工程為殘疾人提供了參加體育運動的機會，運動不僅鍛鍊身體，有利於康復，更展示了殘疾人樂觀向上的精神風貌。殘疾人通過參加門球、木球等團隊項目，結交了新朋友，而且門球、木球項目既要求手、腳、腦的配合，團隊隊員之間還要互相配合，競爭性不強，不受年齡、性別的限制，運動量適中，十分適合殘疾人參與。

　　寶安區殘疾人楊榮輝

　　“我開始嘗試專業器材了！”

　　“到沙井街道綜合（職業）康復服務中心健身後，我感覺體能增強了，身體也更健康了。借助訓練，我們更有自信參與社會生活。”32歲的殘疾人楊榮輝説。他是肢體四級殘疾，和妻子一起在沙井經營一家小店舖，工作忙碌，但他仍每週堅持抽時間來康復中心健身。

　　健身操、戶外體育器材訓練等運動項目，都是楊榮輝喜愛的。如今，他在一級殘疾人健身指導員林維煒的指導下，開始嘗試利用專業健身器材做康復訓練。“我們想通過健身，提高身體機能，更好地融入社會。”楊榮輝説，希望健全人能更多地走近了解殘疾人，從而理解並尊重殘疾人，達到殘健共融的目的。

　　寶安區殘疾人陳玉雲

　　“每天運動讓我更有活力！”

　　“沙井街道綜合（職業）康復服務中心成立8年了，8年來，我經常來康復中心鍛鍊身體。”殘疾人陳玉雲説。她是肢體四級殘疾，走路不方便。堅持健身運動後，她覺得自己更有活力、精神更棒、心情更好。

　　陳玉雲每天堅持鍛鍊1小時，她希望通過鍛鍊恢復健康。“我來康復中心做健身運動，可以得到專業工作人員的指導，我身體好了，我家裏人也會更加高興。”陳玉雲説，她還是一名專職委員。作為殘疾人，陳玉雲和社區的殘友們可謂同病相憐，她了解殘疾人的需求。為此，她在專職委員這個崗位上，盡可能多地服務殘疾人，給殘疾人提供生活、家庭上的幫助。同時，陳玉雲也鼓勵更多的殘疾人參加健身運動，多走出家門，融入社會。

    來源：深圳特區報