“在奧運會這個大舞臺上，享受了過程，認識了很多朋友，讓自己的人生充滿了意義。”乒乓球運動員樊振東説。30日，在香港消防及救護學院，他向在場的數百名香港同胞分享了巴黎奧運會上為國力奪雙金的心路歷程。
30日是巴黎奧運會內地奧運健兒代表團訪港交流行程的第二天。當日，代表團內的22名運動員及3名教練來到香港消防及救護學院，與香港紀律部隊展開交流活動，展示技藝，分享心得。
上午9時，在熱烈的掌聲和歡呼聲中，運動員乘坐雙層巴士進入場內。現場的香港同胞向遠道而來的內地奧運選手們致以熱烈歡迎。
這是內地奧運健兒訪港代表團第二次與香港紀律部隊開展交流活動。
香港特區政府保安局局長鄧炳強表示，內地奧運健兒堅毅不屈、為國奉獻的精神品質，與紀律部隊一脈相承。希望紀律部隊以及青少年制服團體的成員，能和奧運健兒多學習多交流。
“希望內地奧運健兒代表團感受到我們對你們崇高的敬意和熱愛。”鄧炳強説。在當日活動中，鄧炳強向訪港奧運健兒熱情介紹香港紀律部隊，並與到訪的代表團全員自拍合影留念。
展示乒乓技藝、指導拳擊技術、傳授競走訣竅、分享游泳技巧……代表團內的體壇名將們，不僅向香港紀律部隊展示、傳授自家絕活，更“心貼心”地真誠分享自己從事體育多年來的感悟與心得。
“就是堅持。”這是巴黎奧運會拳擊項目女子50公斤級冠軍吳愉最想與香港同胞分享的心得。吳愉説，日復一日的訓練也許枯燥，或許有人會因此“提前下了車”，但如果能夠堅持下來，一定能夠實現自己的夢想。
在現場，吳愉用實力證明自己堅持的成果。她展示了自己的“快拳”絕技——在主持人松手扔下撲克牌後的一瞬間，吳愉的拳已然精準擊中撲克牌。吳愉的“快拳”連番命中，讓在場的香港民眾連連稱好。
在巴黎奧運會男子10米氣手槍賽事中奪冠的“神槍手”謝瑜，為香港紀律部隊分享了自己槍法神準的秘訣——“心靜”。
“射擊的要訣就是，心要靜。”謝瑜説，“人放鬆，手放在舒適的地方。”他右手持槍，左手插兜，現場復刻了巴黎奧運會奪金時刻的經典姿勢。
謝瑜在現場分享心得後，兩名香港青年旋即學習起他左手插兜的射擊姿勢。他們有模有樣的射擊姿態，讓謝瑜讚嘆：“動作很標準！”
也有奧運健兒希望通過這個契機，拓展運動的影響力。
“曲棍球是一個團隊項目，同伴之間相互信任、為了目標一起努力，在我看來就是這項運動最吸引人的地方。”在巴黎奧運會上為中國奧運代表團贏得銀牌的女子曲棍球隊隊長歐紫霞説，希望通過代表團訪港的契機，讓更多香港同胞愛上這項運動。
“每個人都會遇到困難，同伴之間相互扶持、相互鼓勵，你會覺得生活裏永遠有人在支援你。”歐紫霞説，這也正是團隊的力量。
為了推動青年發展，香港大部分紀律部隊及輔助部隊都成立了青少年制服團體，旨在通過一系列的課堂和體能訓練，培養青年對社會的責任感及守法意識，並幫助他們發展領導才能。
記者現場獲悉，當日的交流活動中，有不少青少年制服團體的學員參與其中。16歲的香港女孩張靜欣便是其中之一。在當天的活動中，她幸運地獲得了歐紫霞的簽名球棍。
“這對我而言，代表著奧運健兒的精神激勵，讓我未來能夠更加堅定、勇敢。”張靜欣認為，以奧運健兒為楷模，讓她未來的學業、事業，都能從中汲取強大精神力量。