老年人日常常規護理

文章來源:哈爾濱老年人大學 發佈時間:2023-08-29 09:05:00 責任編輯:閆景真

根據第七次全國人口普查結果顯示,2020年我國65歲以上老齡人口已佔總人口的13.5%,根據中國發展基金會預測,2022年我國65周歲及以上老年人佔比將突破14%,這意味著我國即將進入“深度老齡化社會”。而隨著我國老年人數量越來越多,需要照護的老年人也變得更多了起來,下面整理了一些照護老年人的基本內容以及需要注意的幾點。

一、清潔照料

1、居室清潔:每天打掃居室,每週大掃除,居室內物品擺放整齊,保持乾淨;定期開窗通風換氣,通風時注意做好老人保暖,避免對流風;被子每月最少曬一次。

2、身體清潔:按照溫度和季節定期為老年人洗髮和洗澡,並注意控制水溫。

3、儀容儀錶修飾:老年人穿衣以純棉材料為主,衣物要透氣、易穿脫,並且要定期更換;鞋子要選排汗好、柔軟、舒適、減震好及防滑性強的;注意老年人頭髮長度,定期為老人理髮;定期為老人修剪指甲,注意不要剪地過短或留地太長。

二、飲食照料

1、給老人準備的食物應符合老人的健康需求,品種多樣化且粗細搭配、營養均衡;

2、給老人準備的食物溫度應適宜;

3、根據老人身體狀況,協助老人每日攝入適量溫水。

三、睡眠照料

1、老年人隨著年紀增長,睡眠時間縮短,但需保證老人每日睡眠時間6-7小時。午睡時間30分鐘左右;

2、在老人睡覺時為老人調節好室內溫度;

3、調節好室內光線,為老人提供優質的睡眠環境,同時夜間為了老人的安全應準備小夜燈。

四、醫護照料

1、對長期臥床的老人酌情使用減壓物品且每兩小時為老人更換體位一次,預防壓瘡;

2、發現老人有異常情況及時就醫。

五、康復護理

1、給老人提供適宜的文化、娛樂及康復活動;

2、發現老人有情緒異常及時與老人溝通,對老人進行心理疏導。

六、安寧關懷

1、維護老人尊嚴,提高臨終生活品質,將以救護為主的照料改為以舒適為主的照護;

2、尊重老人的生活習慣和信仰;

3、做好老人的精神關懷,讓老人積極面對。


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