一、老人護理的分類：
1.精神護理：多與老人聊天，多給老人看或讀書、報、雜誌；儘量陪老人看電視；老人喊你，應馬上應答，並且有問必答，不厭其煩，耐心聽完。
2.日常起居護理：保持室內空氣新鮮，經常開窗，但應避免對流風，早睡早起，按時進食，定時大小便。適宜的輕音樂，讓老人輕鬆愉快，每天堅持適度的運動。
3.衣食住行護理：衣服合體、膳食平衡、起居有恒、適宜活動。
二、老人護理學習重點
1.老人飲食護理：
飲食原則：數量少一點，品質精一點，蔬菜多一點，菜要淡一點，品種雜一點，飯菜香一點，飯菜爛一點，食物熱一點，飯要稀一點，吃得慢一點，早餐好一點，晚餐早一點
老人飲食特點：食物軟爛，清淡可口，食物多樣化，節制飲食
老人飲食製作常識：講究色、香、味、形俱全，保證有豐富的蛋白質，保證鉄、鈣等微量元素的補充，保證高維生素食物，限制脂肪、熱量的攝取
不適合老人的常見食物：油煎食品、奶油、冰激淩、全脂牛奶、人造奶油、乳酪、動物油、用牛油或雞蛋製造的麵包、帶有脂肪的肉製品、帶皮的雞和鴨肉、動物內臟、蛋黃、魚卵、蟹黃、午餐肉、香腸等，以及用牛油、雞蛋、橄欖油或椰油製成的餅乾。
溫馨提示：不宜選圓形、滑溜或黏性食物，食物應去骨、切細、煮軟，必要時將食物用粉碎機打成糊狀。
2.老人起居護理：
起居護理原則：滿足老人日常生活需要→增加其自護能力→防止發生並發癥→保證安全
照料老人洗漱：洗臉毛巾質地要細緻，應以拍幹方式方式除去面部水漬，而勿以毛巾直接搓揉面部，以減少刺激皮膚。洗臉的次數以個人膚質、環境、氣候、有無上粧等因素來決定。不同用途的毛巾不能混合使用，且要專人專用。洗腳後要注意腳的保暖，在寒冷季節不要長時間光腳穿鞋。
給老人洗澡：準備好洗澡用具，如毛巾、浴巾、中性香皂、洗髮液、35-40℃的洗澡用水、換洗衣物等。老人進入浴室後，幫助老人洗澡的程式為洗臉→洗身子→洗頭。洗完臉後，打開水閥門用適宜的溫水淋濕全身，然後關上水閥門。將香皂均勻塗抹于老人的身上，再用毛巾輕輕搓洗。搓洗乾淨後，打開水閥門，調節好水溫，衝乾淨身體。將頭髮淋濕，關上水閥門，將洗髮液均勻地塗抹于頭髮上並輕輕地揉搓，邊揉搓邊按摩頭皮。頭髮搓洗乾淨，打開水閥門，調節好水溫，將頭髮和身體沖洗乾淨，用浴巾將頭髮和身體上的水擦乾，如皮膚較乾燥可適當塗抹潤膚乳。換上乾淨衣服出浴。
溫馨提示：洗澡次數不能過於頻繁，冬季3-4天一次，每次洗澡時間不宜過長，以15-30分鐘為宜。忌空腹或飯後立即洗澡。忌洗澡時突然蹲下或站立。
3.老人外出護理：
溫馨提示：合理安排外出時間，避開夜間或交通繁忙時段，外出時間不宜過長。注意交通安全，乘車時要坐（站、扶）穩，行走不宜過急，儘量不要穿拖鞋外出。有心腦血管疾病或慢性病的老人，外出應帶上相關藥物。
4.老人異常情況的處理
1）便秘：第一步，建立合理飲食結構，在飲食中多吃粗糧、新鮮水果和蔬菜，多飲水。
第二步，鼓勵老人多運動，適當增加戶外活動和活動量。
第三步，在醫生的指導下有針對性地進行藥物治療或採用通便方法。
第四步，養成定時排便的習慣。
2）尿㶆留：第一步，熱敷老人下腹部或給予按摩，按摩方法為：先協助老人平臥，雙腳屈膝，然後將食指、中指和無名指放在老人腹部左側與肚臍平行處，自上向下、螺旋形、順時針按摩5-10分鐘，按摩後囑咐老人休息片刻後排尿。
第二步，讓老人聽流水或用溫水自會陰部流過，以引起排尿反射，誘導老人排尿。
3）壓瘡：第一步，保持床舖平整無褶皺、清潔、乾燥無渣屑。
第二步，應經常更換臥位，每2+3小時翻身一次。
第三步，受壓處或骨隆起處可墊海綿、軟枕、棉墊、棉圈懸空。
第四步，用溫水擦澡、擦背或局部按摩。
第五步，檢查受壓部位，定時用50%酒精或者紅花油按摩全背或受壓處。
第六步，抬高臀部，協助老人使用便盆，用溫水清洗局部，更換尿布。
4）老年癡呆症：盡可能創造清潔、溫暖、舒適、安全的居室環境，多與老人交談。
加強對老人日常生活的照料，生活安排有規律，鼓勵老人自理。
注意安全，不要讓老人單獨外出。
不要讓老人接觸開關、電源、煤氣爐等危險的設備和物品。
鼓勵老人鍛鍊身體，參加一些戶外運動、智力活動，多與人接觸。
患老年癡呆症的老人身上應常帶有姓名、年齡、住址、電話號碼的卡片，以防老人走失。
5）臥床老人：床上梳頭：準備好梳子，大毛巾，必要時準備橡皮圈。向老人説明意圖，取得老人的合作。在枕頭上鋪上毛巾，協助老人側臥或頭偏向一側。頭髮分兩股，先梳露在外面的一股，頭髮較長者編髮辮紮緊。幫助老人將頭偏向另外一側，用同樣的方法梳理另一股。撤去大毛巾，清除頭屑，歸置用品，整理床舖，讓老人躺好休息。
床上擦浴：準備好水桶，乾淨衣褲，大毛巾，濃度為50%的酒精、小剪刀、棉簽、面巾、浴巾、香皂、梳子、臉盆等物，水壺內盛47-50℃的熱水，必要時準備便盆。取臉盆倒入適量熱水。把大毛巾圍在老人的脖子上，先用涂有香皂的毛巾擦洗臉部及頸下，再用擰幹的濕毛巾擦凈，最後用大毛巾擦乾。脫下老人的上衣，擦洗上肢及腋下。協助老人側臥，面向自己，下面墊上大毛巾，為老人洗手。換水並更換浴巾，擦洗胸部及腹部。協助老人翻身，背向自己，擦洗脖子後面、背部、臀部，最後按摩。穿上乾淨的上衣，脫下老人的褲子，放好便盆，換水後擦洗下身。用小毛巾將水擦乾，撤去便盆，洗凈雙手。協助老人屈膝，兩腳分開，用被子圍蓋兩腿及會陰部。腳下墊大毛巾，移盆到兩腳中間固定好，將老人兩腳泡在盆中，擦乾後移去盆，然後幫老人穿上乾淨的衣褲。
6）溫馨提示：日常應做到“五勤”，即勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更換。
翻身時儘量將老人身體抬起，避免拖、拉、推等動作，以防擦傷皮膚。使用夾板時應適當調節鬆緊，並加襯墊，隨時觀察局部皮膚情況。不要使用掉瓷的便盆，以防擦傷皮膚。
