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冬季滋補需注意 大棗雖好但也有禁忌

發佈時間: 2017-01-18 09:14:09  |  來源: 康貴養生網  |  作者:  |  責任編輯: 曾鑫
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原標題:大棗雖好但有禁忌

【摘要】:感冒初期,入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛,若此時食用大棗,其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留,造成“閉門留寇”的後果,使得體內的病邪難以驅除,不利於恢復...      

大棗對身體有很多補益作用,中醫更是認為,大棗性味甘溫,能補中益氣、養血安神。但是你知道嗎?並不是所有的人群都適合食用大棗。

大棗雖好但有禁忌

痰濕偏盛者

這樣的人常表現為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食欲不振,平時常感覺胃部脹滿,嚴重者會伴有頭暈、噁心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等症狀。

大棗雖好但有禁忌

大棗的滋膩之性容易助濕,使得痰濕停留在體內難以清除,進而加重上述不適。這種體質的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。

大棗雖好但有禁忌

愛上火的人

這類人體質偏熱,經常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火症狀,而大棗性味甘溫,偏于溫補,若大量食用,猶如火上澆油。

大棗雖好但有禁忌

感冒初期患者

感冒初期,入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛,若此時食用大棗,其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留,造成“閉門留寇”的後果,使得體內的病邪難以驅除,不利於恢復 

大棗雖好但有禁忌

糖尿病

患者大棗含糖量較多,會使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大棗。

 
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