4招掌握LPGA15冠王最信賴的開球

2015年賽事冠軍、勞力士代言人高寶璟分享了自己能夠保持開球穩定的絕招。

1.保持控制

很多時候我不需要把球打得很遠，只需要保證擊球精準度就可以，此時我會握短一些。雖然我平時也不會握在握把頂端，但當我想打出信賴的開球時會比平時握得更短，大概是兩根手指的寬度。握短球桿能讓揮桿保持更好控制。

2.讓自己放鬆

你需要有個固定的揮桿流程。對我來説，我會先試著上個半桿，這對我來説就像別人的晃動手腕。你可以在準備時做任何動作，但要保證每次都一樣。不管是大滿貫最後一洞還是常規比賽的關鍵點，準備流程都能讓我感覺放鬆並保持控制。我們都會感受到壓力，但懂得應付壓力的球員才能在關鍵時候打出最好表現。此時就需要做一些常規的事，把緊張的情緒轉化成常規時候的狀態。

3.揮桿與效率

需要開球時，我會進行一次平順可控的上桿，絕不會有額外的動作。過去為了追求開球距離，我上桿時身體會出現向目標反方向橫移的問題，這樣在下桿時很難保證桿面方正或略微關閉。教練吳太根幫我改正了動作，現在我可以更簡單的控制桿面。不管是精神還是身體，揮桿時保持放鬆也非常重要，因為你不需要增加距離。相反，你應該進行一次緩慢、有序、平衡且良好節奏的揮桿。

4.優雅收桿

你可以從收桿的動作判斷出一次揮桿的好壞與否。如果下桿過程中失去平衡，就可能在揮桿的時候失去控制。注意看我上半身和臀部都指向目標方向，而不是繼續旋轉指向目標左側，這就是我進行了一次平順送桿的標誌。同時，我的左腿保持蹬直，右腳趾立在地面上，這表示我的身體處於絕對平衡的狀態。最後，我的雙眼看向目標方向，因為我有自信球會飛向球道並且安全降落。