用“雙手”給力健康
—記北京昌平區七里渠南村圓融健康工作室

十幾年來圓融一直從事非藥物療法養生健康醫學康復工作，在調理過程中把氣功養生和按摩等自然療法相結合，創辦了圓融健康工作室，用高級養生術氣功養生按摩來治未病給亞健康人調理，並有很好的療效。

文/ 李文

圓融，畢業于北京中醫藥大學公共衛生管理系，非常崇尚中醫的“上醫治未病”的理念，從1995年開始潛心研習傳統養生學及現代健康醫學，曾學習過氣功，太極拳，太極劍，氣功按摩，中醫按摩，太極按摩，營養與食品衛生學，護理學，音樂療法等很多養生自然療法，是高級氣功按摩師，中醫按摩師，養生指導師，營養保健師，衛生部營養保健師。2010年被全國高健委名醫名院發展促進專業委員會聘為“首席專家”。2012年入選中國醫師協會技術協作聯盟技術推廣工作委員會會員、理事，2012年入編《中國中醫藥名醫絕技秘方藏典》國醫精英並被聘為學術顧問，被評為國醫國藥特技專長傑出人才。論文“上醫治未病非藥物療法調理亞健康”入編《中國中醫名醫名科名院品牌博覽》優秀論文專欄。

圓融高級養生術氣功養生按摩有自我調理和被動調理兩部分，二者結合效果最佳，用結合的方法有效調理治療左側股骨頸嵌頓性骨折，糖尿病，高血脂，高血壓，心臟病，抑鬱症，玄暈症，乳腺增生，胃炎，頭痛失眠， 脫髮，慢性支氣管炎，咽炎，風濕類風濕，結石，免疫力低下等病。

兩千多年前，《黃帝內經》中提出“上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病”，“上醫治未病”曾是我們祖先暢導的健康觀，我們後人應秉承祖先的教導改變健康觀念 身心若健康，快樂似神仙。中醫講，氣是血液運作的動力，氣行則血行，氣滯則血淤。氣功是是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學性和藝術性的醫療保健方法， 是建立在整體生命觀理論基礎上，通過主動的內向性運用意識活動的鍛鍊，改造、完美、提高人體的生命功能，把自然的本能變為自覺智慧的實踐。氣功療法是通過意識處於似睡非睡、似醒非醒特殊狀態（氣功態）時的一種特殊調理方式。中醫典籍《黃帝內經》在談到氣功時寫到：“恬淡虛無，真氣從之。精神內守，病安從來”。實質就是鍛鍊真氣，培育元氣，扶植正氣，能扶正驅邪，能疏通經絡、調和氣血和平衡陰陽，增強人體的免疫力和抵抗力，達到防病治病，健康長壽的目的。

圓融介紹，按摩是運用手、指的技巧，在人體皮膚、肌肉組織上連續動作來治病，按摩是中國最古老的醫療方法，《黃帝內經》記載了按摩的起源，作用和應用，人體中的某個部位出現疾患，用按摩的方法疏通經絡氣血，達到治療的作用。由於按摩有利於迴圈系統和新陳代謝，對於一般慢性病或身體過度虛弱的患者，不便吃藥的孩子，起到預防保健作用，治療的範圍廣，在傷科、內科、婦科、兒科、五官科以及保健美容方面都可以適用，氣功養生，按摩和營養食療，音樂療法等可綜合應用，圓融認為，各種方法的核心理論是使機體達到陰陽平衡，只有綜合應用才是實現平衡目的最佳途徑。中醫説：上工治未病，目的是為了防微杜漸，防止病魔深入侵襲我們的身心。為此，現代人不斷在追求的就是一個“養生"的概念。現今，“亞建康"人群在漸漸擴大，而我們能做的就是鍛鍊真氣，培育元氣，扶植正氣，讓我們的身體與心理形成一個攘外安內的保護場，達到養生的最佳狀態。