“要把學校體育工作擺在更加突出位置，充分認識加強學生體質健康工作的必要性和重要性，增強緊迫感和責任感，切實把提升學生體質健康工作抓緊抓實抓好。”
2024年12月31日，在銅陵市中小學生體質健康達標工作推進會上，市政府對學校體育以及中小學生體質健康工作提出了要求，做出了部署。銅陵市教體局通報了全市中小學生體質健康達標測試基本情況，縣區政府就本轄區學生體質健康情況作了彙報，相關學校進行了表態發言。
青少年，祖國未來之棟樑。青少年學生的體質健康牽動著每個家長，也關係著祖國的未來與發展。
為切實有效提升中小學生身心素質，不斷促進青少年學生體質健康水準，銅陵市以全國基礎教育綜合改革實驗區和省級實施德智體美勞“五大行動”實驗區為抓手，多措並舉，完善校園體育課程建設，認真落實每天開設一節體育課，強化大課間體育活動保障，打好“組合拳”，著力為青少年學生健康成長全面發展奠定基石。
多點施策，頂層設計有保障
“我市堅持通過多級賽事活動，引導中小學生全員參與體質健康‘大比武’，並通過成績數據分析，及時掌握全市青少年學生的體質現狀。”銅陵市教體局競技體育和藝術教育科科長劉從斌表示，自2021年“大比武”首次開展以來，全市中小學生校園體育活動更豐富、體育運動參與面更廣泛，體質健康水準有效增強，三年來，體質健康優秀率提升了9.27個百分點，優良率提升了20個百分點。
據了解，為行之有效提升全市中小學生體育健康水準，2021年該市在全省率先創新舉辦旨在大力提升學生身心素質和體質健康水準的青少年體育賽事——中小學生體質健康“大比武”，通過學校、縣（區）和市“三級賽事”，引導全市中小學生全員參與“大比武”，以體育拼搏精神，激勵青少年成長。
“大比武”前後為期3—4天，每年僅參與市級賽事的中小學生就超過1500人。“大比武”分小學組、初中組和高中組三個組別，設置隨時可練、隨時可學，易操作、可堅持的項目，引導中小學生在日常鍛鍊中，不斷提升身體素質和體質健康水準。並通過“大比武”成績數據分析，全面掌握全市中小學生的體質健康現狀，並進行科學指導。
據悉，為不斷健全中小學生體育健康和體育運動制度和機制，該市多點施策，強化頂層設計，該市先後出臺《銅陵市中小學生體質健康管理實施方案》和《銅陵市中小學生體育運動技能培養指引》，完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”教學模式，讓每位學生掌握1-2項運動技能。借力體教深度融合，行之有效落實“雙減”政策，充分發揮青少年學生熱愛運動的天性，讓青少年學生在“雙減”中，享受體育運動帶來的快樂，不斷增強自身身體和心理素質，實現以體育人，讓青少年受用一生。
不僅如此，該市強化學校落實中小學生體質健康管理工作的主體責任，建立日常參與、體質監測和專項運動技能測試相結合的考核考察機制，完善學生體質健康檔案。堅持每天開設一節體育課，全面落實大課間體育活動制度，多樣化舉辦體育賽事活動，多形式開展青少年陽光體育活動。打通校內校外體育運動通道，完善“雙減”課後服務、“七彩橋”志願服務等機制，指導青少年學生進行體育鍛鍊；依託“快樂健身”行動，完善體育健身設施建設，為青少年學生隨處、隨時健身鍛鍊奠定堅實基礎，多層次保障中小學生每天綜合體育活動時間不少於2小時。
同時，該市通過優化初中學業水準考試體育考試方案，引導青少年學生加強體育鍛鍊，促進身心健康，通過一系列舉措，撬動青少年學生健體強基的“杠桿”，引導全市各校、青少年學生以及廣大家長樹立“健康第一”的教育理念，促進青少年學生文化學習和身心健康協調發展。
多彩活動，校園時光歡樂多
“課間跑操不僅是一種體育鍛鍊，更是一種提升綜合素質的方式。冬天的課間跑操不僅能幫助我們強身健體，培養自律的精神，還能有助於我們緩解學習壓力，促進身心積極健康向上。”1月3日下午三點，在銅陵市第十二中學下午的大課間跑操活動後，該校學生魏馨怡這樣説道。
據了解，每天下午三點，隨著大課間音樂的響起，銅陵市第十二中學的同學們就會自發來到操場整齊列隊，開始下午的大課間跑操活動。隨著音樂的節拍，同學們精神飽滿、熱情洋溢，踏著整齊的步伐繞著操場跑動，宛如遊龍在藍天白雲下穿梭。該校體育學科組組長潘攀老師表示，學校堅持每天開展大課間跑操活動，讓學生充分地得到鍛鍊，讓學生的身體更加有活力，讓學生們的學習更加有動力，在學生走進教室，能夠充分地發揮學習的主動性、積極性和耐挫性。
課間體育活動是增強中小學生體質健康和綜合素質的有效載體。但與大多數位於城市主城區學校一樣，存在與銅陵市第十二中學一樣的難題，即學校學生多，校園面積較小，學生運動空間不足。
如何讓學生在學校盡情“撒歡”，讓學生在大課間動起來，如何開足開齊開好體育課，從而更好服務於學生身心健康，銅陵市各個“學生多”“空間小”的學校都使出了渾身解數，“一校一策”打出“組合拳”。
在該市第十二中學的體育課上，不同班級分區域開展不同的體育活動，在操場中間是足球訓練和比賽，在跑道上有的班級在做拉伸，有的班級在做仰臥起坐，充分的讓學校的每個空間都能利用上。
同時，為了解決大課間場地不足的問題，該校又創造性的採取錯峰分時，分年級運動的方式。羽毛球在教學樓中間的空地和運動場周邊區域進行，功能樓前則成為花樣跳繩的場地，操場中間分成了兩部分，一部分同學在學太極拳，另外一半跟著老師跳韻律操，歡聲笑語洋溢在整個學校。
據悉，從2024年秋季學期開始，該市認真落實《關於做好義務教育階段學校每天開設一節體育課的通知》，堅持每天開設一節體育課，上、下午各開設一次30分鍾大課間體育活動。全市各中小學通過形式多樣的大課間活動，以讓大課間活起來、學生動起來、校園樂起來為目標，用好用活校園內每一塊場地、每一處空間，科學規劃不同年級、不同班級的學生參加課間活動的區域時段與線路圖，錯峰錯時開展課間的體育活動，既有效解決了學生課間活動空間不足，又保障了學生們運動安全，讓多彩校園大課間“滿格”快樂。
多樣課程，體育課堂受追捧
綠茵場上，帶球、傳球、射門，歡笑聲與加油聲交織；跆拳道訓練場裏，學生們身著整齊的道服，前踢、橫踢、側踢，動作乾脆利落，口號響亮有力；小操場上，同學們身輕如燕，跳繩在手中上下翻飛……臨近寒假，銅陵市悅江實驗小學迎來課後服務特色課程品質期末“大驗收”，此番檢查驗收涵蓋了足球、跆拳道、籃球、跳繩等眾多體育特色課程。
如何讓更多孩子愛好體育、參與體育，並養成終身運動習慣，不僅事關孩子們健康成長、終身幸福，更事關強國戰略和民族復興。
據了解，銅陵市充分發揮課堂教學主陣地作用，開足開齊體育與健康課程，不斷拓寬課後服務體育課程領域，提高學校體育課堂教學品質。該市各個學校在開展課間體育活動時，注意關注學生身心健康，培養學生自主交流，用心呵護同學們的純真與快樂。在“大課間”上持續發力，深挖學校現有資源、科學合理規劃佈置、安全有序開展活動，讓每一個孩子在課間活動中跳出花樣、玩出自信、收穫快樂和成長。
在該市開源小學的大課間，讓他們玩出了新的高度，本學期他們在“體育陽光大課間”兩操的基礎上，依據學生的年齡特點、運動水準、興趣愛好，進一步豐富上下午大課間的活動形式和內容。
早上八點半開始，首先是廣播操，隨著廣播操的結束，同學們迅速準備好各自的器材，來到各個班級早已劃分好的區域，開始了他們一天最快樂的大課間活動。
一二年級發展跳躍能力開展跳繩和地面彩繪跳躍遊戲，三年級堅持學校足球特色開展足球練習與遊戲，四年級玩起了傳統遊戲跳大繩和滾鐵環，五年級根據學生運動發展特色進行籃球練習，六年級進行丟沙包遊戲和擊鼓顛球。同學們在運動中獲得了快樂，得到成長。
“我們班所參加的大課間活動叫擊鼓顛球，這個遊戲主要讓大家一起齊心協力，讓這個球在鼓上跳躍而不掉下，這個遊戲也非常考驗大家團結一致的精神。”銅陵市開源小學學生陳夢涵表示，每當我們參加完這個大課間活動，整個人下節課上課的時候，精神也會好很多，不參加的話，第二節上課反而會軟綿綿。
大課間活動，讓孩子們自由地呼吸、大聲地歡笑、暢快地奔跑、勇敢地探索，在強健體質的同時，讓學生健康“滿格”、快樂翻倍。家長們也欣喜地發現孩子們身上的變化。
“自從學校開展這個大課間之後，我感覺我們家孩子身體強壯了，個頭也長了不少，性格也活潑開朗了，學習也更有上進心了。”該市開源小學學生家長張星霞高興地説道，孩子參加大課間之後，每次回到家都跟我有聊不完的話，我就希望學校可以多開展這樣的活動，我們家長全力支援配合。
“一聲哨子兩個球，老師學生都自由。”這是大家對以前的校園體育課的戲謔。體育課缺乏趣味性、技能性和對抗性，讓原本學生最愛上的課，變得索然無味，放學後，家長都忙著把孩子送進校外培訓機構。
現如今，各個學校體育老師開動腦筋，積極將體育運動與校園體育特色項目、中華優秀傳統文化緊密聯繫，讓體育課不再是簡單的鍛鍊四肢，而是一門充滿樂趣和對抗，掌握運動技能的課程，讓孩子們享受體育的樂趣，感受到體育的魅力的同時，受到體育、藝術、文化等育人要素教育與熏陶。
該市田家炳小學，少兒短式網球是學校一張靚麗的名片。該校借助校內少兒網球俱樂部開設系列體育活動課，讓孩子自由選擇。每週的網球課，成為孩子們“追捧”一門體育課程，能打網球，也成為該校孩子們引以為傲的體育技能。除此之外，該校還開設花樣跳繩、少兒瑜伽等特色運動項目，孩子們可以充分根據自己的興趣愛好選擇一到兩項學習運動，並養成終身愛好體育運動的習慣。
而在樅陽縣會宮中心學校，該校就堅持將中華優秀傳統文化——黃梅戲融于到體育課程之中，編創學生們都喜愛的黃梅操，已成為學校一項特色體育運動和校園文化。在該市郊區，該區將非物質文化遺産——東鄉武術作為學校體育運動的一項特色項目，在全區學校加以推廣，讓校園體育課程和體育運動變得有趣，又有味。
體育是美好人生不可或缺的組成部分。豐富多彩的校園體育課程和體育活動是充分挖掘學生潛能、啟發智力，促進學生綜合能力的發展的重要保障。
“我們始終堅持‘以體育人’，大力引導青少年學生在體育鍛鍊中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘鍊意志。”銅陵市教體局相關負責人表示，全市各校將著力保障青少年學生樂享體育課，樂享大課間，讓每個學生都能夠動起來、練起來、玩起來，讓更多孩子愛好體育、參與體育，讓校園體育課和體育活動真正成為青少年學生健康成長全面發展的“助推器”。（文/徐小波）
