5月21日，“大地流彩”走進萬里茶道——2024國際茶日萬里茶道系列活動主會場活動在武夷山舉行。在著名的大王峰下，在茶人聖地——宋街茶觀，來自政府、産業、研究、傳播等領域的專家學者圍坐一室，借雨烹茶，以文化為引，暢談萬里茶道上的三茶統籌發展，共謀中國茶的傳承與創新。

主題茶會發言踴躍，氣氛熱烈，持續了三個多小時。現對各與會者發言進行整理，形成摘要，與大家分享。

第五部分

萬里茶道上的實證研究及茶修探索

陳  勇   萬里茶道實證研究中心主任，學者，收藏家

剛才我們提到陸游，現在我手裏拿的是1940年武夷山出版的《名茶期刊》，它裏面有陸游寫的一篇名為“喜得建茶”的文章，其中提及了“閩溪”，這不禁讓我好奇兩者之間的關係。幸得吳書記的解答，原來陸游曾在此地工作過，這個謎團終於解開了。

這個物件是由福州的茶葉公司出售的百年前的武夷岩茶。盒上有“武夷”二字，這是早年出口的商品。  

現在展示的這個更重要，寫的是武夷茶圖譜，是原件。上面詳細描繪了武夷茶的根莖葉和花蕾，這是1814年的，今年剛好210年。燈光下可呈現浮水印，清楚寫有“武夷茶”，是200多年前外國人所寫。

最後，我們要看的是與巴拿馬運河相關的物件。巴拿馬運河的修建，主要是為了促進中國到歐洲的貿易，而當時最大的貿易商品就是茶葉。1869年，為了紀念這一時刻，推出了紀念版茶葉。這款茶葉的包裝上印有“星村”兩個中文字樣，而星村正是總書記提出“三茶統籌”的地方。“三茶統籌”的第一個就是茶文化。這款1869年出産的紀念版茶箱融入了中國紅、龍鳳等傳統元素，展示了中國的茶文化。       

我想説的是，茶文化不僅要靠我們自己，也要看世界上的口碑。這是我們歷史的豐碑，也是世界的口碑。這個實證（物品）再次證明了我們講好中國故事的作用和價值。未來，我們實證研究中心在協作體領導的引導下，願與武夷山進行更多合作，將武夷山的故事講成中國故事，講成世界故事，講成我們中國茶文化的故事。

陳鋮鋮   鋮鋮心舍創始人、 萬里茶道茶修培訓研究中心主任

非常榮幸與在座的各位分享目前我們在“茶修”領域的一些探索，其中包括基本理念與核心技術。

首先是基本理念，“茶修”是基於茶道基礎，以茶為載體、以茶為連結、以茶為導引的一種修養身心的方法。剛才各位領導專家提到，自古儒釋道三家修行人皆離不開茶，茶是一種很好的媒介。當今，無論人們從商、從政，茶都是不可或缺的重要載體。飲茶能讓人身心平靜、思路更加清晰。

對於茶道，我有些淺見，在各位專家面前，不免有些班門弄斧了。“道”是一種自然規律，目前中國傳統文化正在復興，其中包括二十四節氣，在這樣的背景下，堅持健康生活、合道生活得到倡導，我們也應該遵循道的規律、自然的規律去飲茶。在道的層面，並無好壞之分，即萬事萬物都有它存在的道理，只有適合或不適合，沒有對與不對、好與不好。從飲茶方面來看，六大茶類分別有著寒涼溫熱的不同屬性。如今“亞健康”是人體極為普遍也急需重視的一大問題，現代人的體質已遠不足我們先輩那樣健康。科技不斷進步的當下，我們身體的各項結構並未改變發展，雖然物質資源豐盛，但人們的精神世界依然空虛，甚至身體“亞健康”的問題愈發嚴重。造成此種現象，歸根結底是因為我們忘記了自然規律的真諦，《黃帝內經》中教人“養生三有”:“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術數，食飲有節起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”這是先人的教導與智慧。

當下我所從事不僅僅是“茶修”課程的教學，更是傳統文化的傳播，而傳播的正是從古延續至今的自然規律與合道生活的理念，大自然的二十四節氣、二十四時辰；人體的十二條經絡、五臟六腑皆與之息息相關。昨天，一個老師問我：“為什麼你們要每天早上5點鐘起來做功課、喝茶呢？”我對他講，早晨5點-7點是卯時，同四季中的春天一樣，是需要播種的時節，如果春季不播種，夏季便無法成長，到了秋日自然無所獲。早晨是大腸經當令的時間，此時我們需要一碗茶，以茶氣熏面部和身體，這也是“茶修”課程的一部分，主要教大家以茶為導引，用茶氣帶動身體內氣息的流動，只要能長期堅持，我們的生命狀態一定與現在不同。

“茶修”的課程體系有一個最基本的理念:尊重道、尊重規律、尊重自然。一片小小的茶葉，是一個有形的物質呈現，而在它背後所承載的是自然界的長養能量，它也是一種全新代表。通過品一杯茶，我們可以品味到生命的多樣感受。線上下，我會帶領學員，以各種各樣的方式去感受人與茶、與自然的連結。

以茶為媒介，聯結人與自然，由此也引申出“茶修”體系的核心技術，即通過茶修開啟人體的潛在能量。真正的健康，並不僅僅是身體沒有疾病，而是指身體上無疾患和心靈上真正的自在和喜悅。身與心在連結時，會産生一種似有似無、既有形又無形的氣息，道家稱其為“先天一炁”。“茶修”課程中講到，人能通過連結去開啟“先天一炁”的能量。著名學者南懷瑾先生、高僧夢參長老等之所以能在疾病面前無所謂畏懼，是因為他們內心有著強大能量。釋迦牟尼佛告訴人們，本自具足。每一個人都有著潛在的能量。從近五年的實際數據顯示，人體可以成功啟動先天80%的能量，而這種能量需要在一種足夠放鬆、安靜與專注的狀態之下開啟。茶即是達到此種狀態的最佳載體。

大家不妨想像，悶壺茶、背起包、爬上高山，于山頂靜坐小憩，觀景飲茶，去靜靜感受茶、感受大自然的能量，你便能體會到體內氣息的流動，這時你只需清空大腦中的雜念，讓身體成為自己的主人，身體自然會修復體內經絡，最終達到延緩疾病，療愈身心的效果，以上，即為“茶修”的核心技術。（供稿：中華文化促進會萬里茶道協作體）