上海慈愛公益基金會第五期“國學•十二段錦啟蒙班”圓滿結業

中國網《道家文化》頻道12月20日訊 18日晚，由上海慈愛公益基金會主辦、上海城隍廟慈愛功德會承辦的第五期“國學•十二段錦啟蒙班”在上海城隍廟圓滿結業。

兩個多月來，學員們在上海城隍廟潘菊彬道長的帶領下，從最基本的十二段錦理論開始，一步步地深入接觸這一道教獨有的養生功法。目前已經能夠完成全套動作的套路演習，並且還能將呼吸、導引、意念相互配合，動作柔和、自然，順暢，形神兼備。

結業儀式上，學員在知道堂分享了各自的學習感受，有學員表示一定會經常練習，拳不離手曲不離口，並且希望向身邊的朋友們也推廣。潘菊彬道長表示肯定，併為學員們頒發結業證書，鼓勵學員們在結業後繼續堅持鍛鍊，深刻體會十二段錦“動而生陽，動極而靜，靜而生陰，靜極復動。一動一靜，互為其根”的奧妙。

基金會開展的十二段錦啟蒙班已經成功舉辦了四期，並取得了良好的社會反響。“十二段錦”全套動作簡單、明瞭，易學易懂，適合不同年齡的人鍛鍊，可有效地增進身體健康，達到防病強身的作用。這也正是“國學•十二段錦啟蒙班”長期開展的宗旨。基金會將繼續常態化舉辦系列公益國學班，為更多人提供一個體驗國學的平臺。（李鳳森 宋小龍 報道）