【二十四味節氣】大雪

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【欄目介紹】

記一味節氣良方，養一脈文化精神。

“二十四味節氣”取意于中藥良方“廿四味”。廿四味也是嶺南人常飲的涼茶之一，適合男女老少四季飲用，比喻節氣內容與傳統文化的融媒傳播，濃淡隨意，常飲有益。身處現代社會繁雜的資訊環境，我們致力於文化宣傳的細微處借中醫藥濟世之力使讀者去燥清涼。

【二十四味節氣之大雪篇】

《月令七十二候集解》：“大雪，十一月節，至此而雪盛也。”大雪，顧名思義，表示降雪的時間長和雪量大，它和小雪、雨水、穀雨等節氣一樣都是直接反映降水的節氣。

鵝毛般的大雪漫天飛舞，正是“落盡瓊花天不惜，封他梅蕊玉無香”。但大雪之下積寒凜冽，陽氣潛藏，陰盛之邪容易損傷人體，尤其注意關節護養。

大雪節氣宜通絡。經絡通暢能禦寒，氣血運作可強身。有何良藥？

可用桑枝，通經行絡強筋骨，補肝益腎護手足。

《本草再新》：”桑枝，壯肺氣，燥濕，滋腎水，通經，止咳除煩，消腫止痛。”

大雪給人類的精神和物質世界提供豐厚的資糧。中國人為此把雪跟祥瑞和預兆相聯繫，“瑞雪兆豐年”。大雪也是大自然提醒眾生相互扶持的時節。大雪節氣，君子宜比順相感，手足相惜。

二十四味節氣，二十四味文化記憶，讓中華良方伴您走過四季。