95.3%受訪家長表示對孩子體育鍛鍊的重視程度提高了

“雙減”後的暑假，孩子們不再埋頭題海，有更多的時間進行體育鍛鍊，家長們也對體育更加重視。

近日，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網（wenjuan.com），對2002名家長進行的一項調查顯示，95.3%的受訪家長表示對孩子體育鍛鍊的重視程度提高了，77.6%的受訪家長意識到了身體健康和擁有良好體能的重要性，45.9%的家長想通過運動幫助孩子改善睡眠，調節心情。

調查中，20.9%的受訪家長孩子處於幼兒園及以下階段，孩子在小學階段的佔44.5%， 初中的佔21.5%，高中的佔13.0%。

95.3%受訪家長表示對孩子體育鍛鍊的重視程度提高了

山東濟南五年級學生家長于晴（化名）對孩子體育鍛鍊的重視程度提高了很多，“我在家給孩子買了個單槓，放在門框上，他可以在上面吊一吊、做做引體向上，在家就可以鍛鍊。學校老師佈置的打卡運動項目，我也會認真監督他完成”。

95.3%的受訪家長表示對孩子體育鍛鍊的重視程度提高了，其中38.3%的受訪家長表示提高了很多。

“男孩子還是要有一個擅長的體育項目，提高身體素質，打好基礎。再加上升學壓力，我們對體育鍛鍊就更加重視了。” 80後媽媽淩彥（化名）説。

北京師範大學教授毛振明指出，現在家長對孩子的體育鍛鍊更重視了，但有的不得要領，一方面不知道該怎麼鍛鍊，另一方面對孩子比較嬌慣，不願去強迫或督促。空有“意識”，但不知道怎麼督促，有時也下不了狠心去督促，這是個普遍問題。

77.6%受訪家長意識到了身體健康和擁有良好體能的重要性

毛振明説，近年來，國家加強健康方面的知識宣傳，科普工作做得越來越好，民眾對體育鍛鍊有了更科學的認識。此外，孩子們體質下降，家長有切身感受，比如説孩子變胖、變虛，小眼鏡、小胖子越來越多，體質變弱，容易生病等。這一代家長肯定能意識到孩子的健康和身體發育是非常重要的。

家長為什麼更加注重孩子體育鍛鍊？調查中，77.6%的受訪家長意識到了身體健康和擁有良好體能的重要性，45.9%的家長是想通過運動幫助孩子改善睡眠，調節心情，43.9%的家長表示是為體育中考、高考提前做準備，38.8%的家長指出學校會佈置“體育作業”等相關要求，37.8%的家長表示孩子本身有控制體重、減脂等需求。

毛振明認為，不應該把體育中考當作壓力，我們所説的學業負擔跟體育鍛鍊帶來的負擔是完全不一樣的，孩子們在鍛鍊的時候其實是在進行另一種休息，有助於左右腦轉換調節，在學習時間之外拿出一小時來進行體育鍛鍊，是特別好的積極性的休息。有人提出一個特殊的公式：“8-1＞8”，意思是8個小時的學習時間裏拿出1個小時進行體育鍛鍊，效率會大於8。所以家長不應該把體育鍛鍊當作負擔，也不應該有什麼壓力。中考體育是為了讓孩子們鍛鍊。

中青報·中青網記者 王品芝 實習生 尚佳 來源：中國青年報